没有什么能比得上阿多邦塔宏午餐的简单和美味。Adobong tahong是一种美味的菲律宾食谱,采用了意大利式烹制的贻贝肉。GydF4y2Ba
我用猕猴桃贻贝做这个食谱。我买的包里没有贝壳,肉已经洗干净了。我唯一做的就是把头发像中间部分一样去掉。记住,你可以用带壳的贻贝。使用最适合你的贻贝。GydF4y2Ba
我喜欢这道菜,因为它制作简单快捷,原料不贵,而且效果极佳。我喜欢用烤大蒜的主意,因为它能使菜肴的味道提升到不同的水平——不过不要过度使用。GydF4y2Ba
试试这个阿多邦塔宏食谱。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
阿多邦大红配方(贻贝阿多博)GydF4y2Ba
一份GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba
成分GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba贻贝GydF4y2Ba清洁并移除外壳GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba蒜GydF4y2Ba粉碎的GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba月桂干叶GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba全胡椒GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba烤蒜GydF4y2Ba单击此处查看配方GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 咸GydF4y2Ba
说明书GydF4y2Ba
-
在锅里加热食用油。GydF4y2Ba
-
放入压碎的大蒜和整个胡椒粉。煮到大蒜变成浅棕色。GydF4y2Ba
-
加入贻贝。搅拌并煮2分钟。GydF4y2Ba
-
放入月桂叶,加入酱油和1汤匙烤大蒜。让它沸腾。炖5到7分钟。GydF4y2Ba
-
倒入醋。让液体重新沸腾。搅拌,然后煮3分钟。GydF4y2Ba
-
加盐调味。转移到盘子里。GydF4y2Ba
-
在上面放上剩下的烤大蒜。提供GydF4y2Ba
-
分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
留话GydF4y2Ba