你怎么能让你的孩子吃足够的食物并完成蔬菜?这是一个问题,大多数父母都在要求最长的时间。让我们面对它,孩子们是挑食的;他们会在健康的身上选择油炸食品,经常避免蔬菜。烧烤猪排混合蔬菜可能是您正在寻找的答案。GydF4y2Ba
当我的孩子年轻时,他们想要的只是炸鸡,热狗,意大利面和炸薯条。你的孩子也有同样的偏好吗?它是让他们完成蔬菜;大多数时候,他们将留下蔬菜不受影响。在整个年初,我从观察中学到了孩子们更喜欢看起来有吸引力和丰富多彩的食物。是的,他们想要油炸食品,但烤的食物可以做,只要它是甜味和美味的。这是这种与混合蔬菜的BBQ猪排进来的地方。GydF4y2Ba
用各种五颜六色的蔬菜服务瘦烧烤猪排可以增加你孩子的胃口。与炸鸡相比,它的脂肪较少(只要您不包括猪肉脂肪)。这可以用白色或糙米配送。GydF4y2Ba
市场上有许多商业化的烧烤酱。如果你将使用像我使用的山核桃和红糖烧烤酱这样的更甜的混合物会更好。GydF4y2Ba
用混合蔬菜食谱尝试这款烧烤猪排。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
烧烤猪排与混合蔬菜GydF4y2Ba
捐赠GydF4y2Ba
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原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2BaLBS。GydF4y2Ba瘦猪排GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba山核桃和红糖烧烤酱GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba冷冻混合蔬菜GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba
- 盐和胡椒GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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猪排用盐和胡椒调味。GydF4y2Ba
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用烧烤酱涂上猪排。让它停留3个小时。GydF4y2Ba
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同时,在锅里融化黄油。GydF4y2Ba
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加入混合蔬菜。煮5分钟。GydF4y2Ba
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撒上一些盐和胡椒品尝。搁置。GydF4y2Ba
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每侧烧烤中热量的猪排约10至12分钟(取决于厚度)。留下剩下的烧烤酱。GydF4y2Ba
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转移在一盘。配合混合的蔬菜和土豆泥。GydF4y2Ba
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