我喜欢牛肉卡尔德塔。这是我一直以来最喜欢的菲律宾菜之一。牛肉kaldereta sa gata配花生酱是我在书中保留的一种版本。GydF4y2Ba
我敢肯定,您知道整个菲律宾都有不同的版本。我今天分享的这种食谱与添加椰奶和花生酱相同。如果您习惯于从马尼拉获得Kaldereta,这听起来可能是非常规的,因为不涉及肝脏传播。但是,我告诉您它像美味和奶油一样。GydF4y2Ba
我记得几个月前我制作的山羊版。你可能偶然发现了我们的GydF4y2BaKalderatang Kambing和花生酱GydF4y2Ba,这是菲律宾北部的版本。我个人认为这很棒。GydF4y2Ba
考虑将该美味版本与GydF4y2Ba猪肉kalderetaGydF4y2Ba并用牛肉代替蛋白质。这就是这道菜的全部内容。我认为这是纯粹的美味。我认为一杯米不足以享受它。GydF4y2Ba
成功的牛肉kaldereta的关键与肉的质地和酱汁的味道有关。牛肉应该非常嫩,酱汁必须很香。如果酱汁更丰富和美味,这是一个加号,就像我们在此食谱中所拥有的那样。GydF4y2Ba
我认为这是在特殊场合制作的完美菜。它可以作为pulutan或主菜煮熟,如预定的目的。我应该建议准备比平时更多的米饭。吃这道菜时,您有可能消耗更多的东西。GydF4y2Ba
尝试使用花生酱食谱的这种美味可口的牛肉kaldereta sa gata。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
牛肉kaldereta sa gata搭配花生酱GydF4y2Ba
用番茄的酱汁和椰奶,用土豆,胡椒粉和花生酱炖牛肉。GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba
626GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba大块牛肉GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 8GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba番茄GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba椰子MLKGydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba花生酱GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba土豆GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba红柿子椒GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba绿色的胡椒GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba泰国辣椒GydF4y2Ba可选的GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在烹饪锅中加热油。GydF4y2Ba
-
炒洋葱,大蒜和番茄。继续炒至洋葱和番茄变软。GydF4y2Ba
-
加牛肉。煮至浅棕色。GydF4y2Ba
-
倒番茄酱和牛肉汤。煮沸。盖上低火煮,直到酱汁减少到一半。GydF4y2Ba
-
将椰奶倒入锅中。加入泰国辣椒。盖住并继续煮沸,直到牛肉变软。GydF4y2Ba
-
加入花生酱。搅拌。GydF4y2Ba
-
加入土豆。覆盖并煮10分钟。GydF4y2Ba
-
将辣椒放入锅中。盖上煮12分钟。GydF4y2Ba
-
用盐和黑胡椒粉调味。GydF4y2Ba
-
转移到服务板上,并与温暖的白米饭一起食用。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba626GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba50GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba43GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba14GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba156GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba986GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba1253GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba1317GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba71GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba74GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
观看如何用花生酱烹饪kaldereta sa gataGydF4y2Ba
Choy LopezGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我尝试了你的食谱;我想这更像是沙发食谱,而不是kaldereta。不要误会我的意思,那太好了!我的孩子喜欢它GydF4y2Ba
Digna LiwanagGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
美味,这是我第一次烹饪我的大婴儿GydF4y2Ba
EJGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨,范霍。这是我第一次听说这道菜,但是我觉得很有趣。好奇的朗阿科(Lang Ako) - 由于我认为这道菜有野蛮的感觉,您认为这与Bagoong搭配吗?GydF4y2Ba