意大利香肠不仅在祖国而不是牢固的地方,而且在美国也是如此。它被认为是一种猪肉香肠,虽然它可以用其他肉类制作。厨师经常使用土耳其和其他非传统香料进行新的口味。了解如何用很少的努力做出意大利香肠。GydF4y2Ba
什么是意大利香肠?GydF4y2Ba
意大利香肠的原始配方历史几个世纪。虽然已经修改了许多,但多次,一些基本成分仍然保持不变。正宗的意大利香肠是用猪肉,茴香和茴香制成的。茴香是种子,茴香是一种蔬菜,既像甘叶一样的味道。GydF4y2Ba
香肠中的其他成分留给厨师。您可以选择是否想要热或温和的香肠。热的意大利香肠通常用辣椒粉,辣椒,黑胡椒,红薄片或辣椒粉调味。或者,您可以学习如何用百里香,迷迭香和欧芹等温和草药烹饪意大利香肠。GydF4y2Ba
意大利香肠的健康益处GydF4y2Ba
因为猪肉是主要成分,意大利香肠对任何猪肉切割的营养相似。猪肉有大量的蛋白质和体积的铁。铁对血液和细胞健康非常重要,并且可以通过与瑞士甜菜,菠菜,西红柿和扁豆配对香肠来增加。GydF4y2Ba
猪肉香肠中的其他营养素包括磷和B维生素,对骨骼强化,肾功能,疾病预防和食品转化是必不可少的。GydF4y2Ba
如何烹饪意大利香肠GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba意大利香肠GydF4y2Ba
- 2-3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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将香肠划分为两批。将烹饪油添加到大锅中,涂层底部。GydF4y2Ba
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加入香肠并安排它以给每件足够的空间。将水煮沸水壶,并倒入锅中,以覆盖中间的香肠。GydF4y2Ba
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煮在中热覆盖,直到意大利香肠均匀棕色。服务。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
如何在烤箱中烹饪意大利香肠GydF4y2Ba
第1步:GydF4y2Ba
将烘箱预热至200℃或400 f。在室温下除霜香肠。GydF4y2Ba
第2步:GydF4y2Ba
将香肠放在衬里衬里的烤盘上。确保链接在它们之间有足够的空间。GydF4y2Ba
第3步:GydF4y2Ba
烘烤香肠,直到顶部转弯棕色并在另一边煮。这可以在15到60分钟之间取决于香肠的大小。服务。GydF4y2Ba
如何烹饪意大利香肠提示和技巧GydF4y2Ba
让自己的意大利香肠很简单。但是,您可以随时从当地的屠宰和食品市场购买。去最新鲜的你可以找到并询问它的热度。热香肠可能对胃溃疡和其他敏感性的人有害。GydF4y2Ba意大利香肠面食GydF4y2Ba是一个美味的菜肴,你可以使用香肠。GydF4y2Ba
无论您是周末烧烤还是您的新晚餐思想,意大利香肠都会为您的菜单添加一些新的东西。在烹饪前确定您的热度,并使用土豆泥,蔬菜侧,汤和肉酱。GydF4y2Ba
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