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家GydF4y2Ba»GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba»GydF4y2Ba奶油烤三文鱼GydF4y2Ba

奶油烤三文鱼GydF4y2Ba

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许多美味的饭菜已经从烤箱中直接供水。烘烤托盘和锅是非常受欢迎的炊具,在假期期间,这更加真实!随着许多朋友和家人的聚会,派对托盘风靡一时。从甜点到那些令人垂涎的咸味,好烤箱都可以使任何菜都特别。而且,即使您没有额外的公司,也不需要借口为自己烘烤美味佳肴。以一种奶油烤的鲑鱼为生!GydF4y2Ba

奶油烤鲑鱼食谱GydF4y2Ba

鲑鱼是有史以来最通用的鱼类之一。温和,微妙但令人耳目一新,这条鱼遍布世界各地,坐落在许多不同的美食和文化中。当您当地的超市有很多鲑鱼切割时,请认为自己很幸运。毕竟,用美味的鲑鱼圆角制作食谱的可能性似乎是无尽的!但是烤鲑鱼仍然是那里最受欢迎,最方便的菜肴之一。丰盛,新鲜和充满,当他们闻到烤箱中令人愉悦的烤鲑鱼时,没有什么能让他们感到快乐的感觉。GydF4y2Ba

但是,是什么使这种烤鲑鱼如此特别?毫无疑问,随之而来的是酱汁或馅料!浓郁的奶油,切达干酪,柠檬和女士选择的蛋黄酱融合了这种奶油烤三文鱼的顶部涂层。在一起,这种酱汁绝对是不可抗拒的 - 当您将其与豪华的鲑鱼碎片结合在一起时,所有酱汁都越多。烤三文鱼的敷料使您的菜肴变得更奶油,使您的味觉味觉鲜艳,并且肯定会使它成为最有趣的烤鲑鱼。蛋黄酱和奶油平衡了菜肴的甜味和咸味,而奶酪则添加了淡淡的咸味,浓郁的柠檬均匀!的确,这种调味料没有什么不喜欢的。GydF4y2Ba

甚至更令人心碎的是在您的烤鲑鱼床上添加蔬菜。西兰花,胡椒粉,胡萝卜和绿豆不仅带来了不同的菜肴,而且还带来了一种味道!清爽的蔬菜将补充您烤三文鱼的大部分。此外,他们肯定会为您的菜肴提供明亮,充满活力的颜色!将您的鲑鱼,敷料和蔬菜一起融合在一起,可以完美地咬一口。你不能错过它!GydF4y2Ba

奶油烤三文鱼GydF4y2Ba

这种奶油烤三文鱼可以吃什么?GydF4y2Ba

通常,您可以在餐厅找到奶油烤鲑鱼,并伴随着意大利面或土豆等菜肴。对于前者而言,轻巧和极简主义的东西,例如油性意大利面,可以很好地补充您奶油烤三文鱼的丰富风味。GydF4y2Ba香蒜GydF4y2Ba意大利面是这顿美味饭的另一个伟大而潜在的伴侣。但是,如果您正在考虑使用土豆,那么在大蒜和橄榄油中烘烤一些也不会出错!GydF4y2Ba土豆泥GydF4y2Ba您也可以搭配美味的敷料,也是一个不错的选择。GydF4y2Ba

尽管这些配菜中的口味可能很温和,但您的烤三文鱼的风味足以弥补。而且,因为我们是菲律宾人,好吧 - 用一些米饭和一些米饭一起吃菜没有错!GydF4y2Ba

如何制作奶油烤鲑鱼GydF4y2Ba

遵循此食谱,让我们将此奶油烤三文鱼一起制作!虽然看起来有些幻想和轻浮,但实际上确实很简单。很快就可以享受这道菜必须提供的每一个美味的叮咬。GydF4y2Ba

让我们不要再浪费时间就进入它。首先,您必须准备成分。从鲑鱼片中取出皮肤,然后将两面用盐和黑胡椒粉调味,然后将其放在一边。切成半杯切达干酪,切碎铃铛(您可以使用任何颜色或类型!),然后切成2片胡萝卜。然后,将所有蔬菜放在烘焙托盘上:胡萝卜,胡椒粉,西兰花和长绿豆都进去。撒上更多盐和胡椒粉后,用橄榄油和扔掉蔬菜。尽可能均匀地将蔬菜撒在锅中,然后将它们放入烤箱中五分钟。GydF4y2Ba

烤鲑鱼GydF4y2Ba

这个烤鲑鱼的下一步是煮鲑鱼本身!在锅中加热一点橄榄油后,将鲑鱼的两面炸2分钟。将半柠檬挤在鲑鱼上;这给它带来了丹吉尔风味,也有助于减轻其钓鱼。当两分钟到达时,请确保立即将鲑鱼放在一边,因为我们不希望它过度煮熟。GydF4y2Ba

现在,我们可以开始制作烤三文鱼的敷料!在将其关闭并扔进奶酪之前,将其在不同的锅中加热。让您的奶酪在锅中融化而不会加热,然后加入盐,洋葱和大蒜粉。将剩余的Elmon挤压并搅拌,将调味料的成分结合在一起。不要忘记您的半杯女士选择的蛋黄酱,以至于更深的味道!GydF4y2Ba

搅拌更多后,将蔬菜从烤箱中取出,然后将鱼放在蔬菜上。拿起调味料和毛毛雨,然后将其铺在整个烘焙托盘上。确保您的分配已经足够好,以使菜的每一部分都会渗入辣椒味!将烤箱预热至350F,让烤三文鱼煮12分钟。GydF4y2Ba

时间到来时,将盘子从烤箱中取出,让您最终看到您面前的温暖,气泡的美味。与您选择的碳水化合物一起食用这道菜,观看每个人的嘴只有水!这种烤三文鱼一定会受到打击。GydF4y2Ba

烤鲑鱼食谱GydF4y2Ba

您喜欢做这个豪华的鲑鱼吗?让我们知道您的想法!GydF4y2Ba

奶油烤鲑鱼食谱GydF4y2Ba
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奶油烤三文鱼GydF4y2Ba

烤鲑鱼配俗气,奶油奶油搭配烤蔬菜。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
25GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba 3GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba 1503GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 3GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba三文鱼片GydF4y2Ba皮肤去除GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba女士的选择蛋黄酱GydF4y2Ba
  • 7GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba通用霜GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切达奶酪GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba柠檬GydF4y2Ba
  • 1½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba西兰花GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba灯笼椒GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba萝卜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 20GydF4y2Ba长绿豆GydF4y2Ba
  • 6GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba特级初榨橄榄油GydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 用盐和黑胡椒粉调味鲑鱼的两面。搁置。GydF4y2Ba
  • 将胡萝卜,胡椒粉,西兰花和长绿豆放在烤盘上。撒上黑胡椒和盐。淋上橄榄油。折腾。将蔬菜均匀地撒在烤盘中。在烤箱中烤5分钟。GydF4y2Ba
  • 在锅中加热剩余的橄榄油。油炸鲑鱼的两面2分钟。将半柠檬挤在鲑鱼上。搁置。GydF4y2Ba
  • 通过在平底锅中加热通用霜(使用低热量设置)来制作调味料。关闭热量。加入奶酪,然后搅拌直至融化。加入盐,洋葱粉和大蒜粉。挤压剩下的柠檬。搅拌直至充分混合。添加女士的选择蛋黄酱。搅拌。GydF4y2Ba
  • 从烤箱中取出烤蔬菜。将鲑鱼放在蔬菜的顶部,然后将调味料撒在鲑鱼上。GydF4y2Ba
  • 预热烤箱至350f。烘烤鲑鱼12分钟。GydF4y2Ba
  • 从烤箱中取出并食用。分享并享受!GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba1503GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba20GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba99GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba112GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba30GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪:GydF4y2Ba16GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪:GydF4y2Ba39GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba360GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba603GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba2779GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba5GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba9923GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba118GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba294GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba5GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

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