Tokwat baby是一道由煮猪肉(通常是猪耳朵和五花肉)和炸豆腐组成的菜。用醋和酱油制成的酱汁使这道菜充满生机。gydF4y2Ba
通常，这道菜被认为是开胃菜或配菜。大多数人喜欢喝啤酒或葡萄酒，而有些人则喜欢喝稀饭gydF4y2Ba吃Arroz CaldogydF4y2Ba， Goto，或者简单的lugaw。gydF4y2Ba
我个人喜欢加糖的酱汁。为了达到口感，我只需要在醋酱油混合物中加入几汤匙糖。而且，我有时会把酱汁当做汤喝(这听起来可能很奇怪，但我知道其他人也这么做)。gydF4y2Ba
试试这个Tokwat宝宝食谱。享受吧!gydF4y2Ba
Tokwat Baboy食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
659gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba猪的耳朵gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba五花肉gydF4y2BaliempogydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba豆腐gydF4y2Ba额外的公司豆腐gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茎gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba切成1/2英寸长gydF4y2Ba
- 1/8gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将水倒入锅中，烧开gydF4y2Ba
-
加入盐和整粒胡椒gydF4y2Ba
-
放入猪耳朵和五花肉，炖至变软(约30分钟至1小时)gydF4y2Ba
-
将食用油倒在另一个平底锅上，加热gydF4y2Ba
-
当油热到一定程度时，将豆腐炸至颜色金黄，质地稍脆gydF4y2Ba
-
炸豆腐切块，煮猪耳朵和五花肉切成一口大小备用gydF4y2Ba
-
把糖，盐，酱油和醋混合在碗里。搅拌。gydF4y2Ba
-
用微波炉加热1分钟。gydF4y2Ba
-
加入黑胡椒、洋葱、青葱和辣椒粉。把酱汁移到盛菜的碗里。gydF4y2Ba
-
把切好的肉和豆腐放在盘子里，旁边放一碗酱汁gydF4y2Ba
-
服务热!分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba659gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba32gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba54gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba17gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba102gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba1780gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba503gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba50gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba2.3gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba129gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba2.2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看《Tokwat baby》gydF4y2Ba
更多power sa网站nyo!!!!gydF4y2Ba
再次感谢，上帝保佑!gydF4y2Ba
感谢上帝，现在是吃饭时间!!!!!gydF4y2Ba
谢谢你简。网站的名称gydF4y2Ba
谢谢Arwyn。gydF4y2Ba
希望你能帮我做钢琴。你让烹饪变得轻松愉快——为你和妻子带来更多动力gydF4y2Ba
谢谢hugnan。我会记下来的。gydF4y2Ba
你好，我计划为我的宝宝准备一个小的生日惊喜，大概5个人，你能推荐一道简单的菜吗?这是下个周末。我感谢你的帮助。谢谢!gydF4y2Ba
谢谢你在视频上的清晰演示和食谱，现在让我把食材准备好……嗯……猪耳朵……我刚从肉店预订了，130比索/公斤，我明天早上就能拿到……嗯，祝我好运。与你保持联络。gydF4y2Ba
感谢您花时间保存和分享我们的菲律宾食谱。gydF4y2Ba
江恩生是传播我们的文化和烹饪遗产的英雄。gydF4y2Ba
你的人生目标服务于每一个菲律宾和其他国家gydF4y2Ba
体验一下菲律宾的味道。继续你的旅程，我们会支持你。gydF4y2Ba
好吃!味道很好。我很喜欢这里，因为食谱有视频。每天学习新的食谱。gydF4y2Ba
Kabayang Vanjo, malaking tulong ang网站mo para sa mga pinoy海外。Kung may blessing kang natatanggap sa panasang Pinoy网站，百倍naman ang natatanggap ng mga tumatangkilik nito。给你更多的力量。gydF4y2Ba
感谢潘拉萨菲律宾和更多的力量!!gydF4y2Ba
我要把这个当晚餐吃!谢谢大家!gydF4y2Ba