• 跳转到主导航gydF4y2Ba
  • 跳过主要内容gydF4y2Ba
  • 跳到主侧边栏gydF4y2Ba
  • 跳转到页脚gydF4y2Ba

Panlasang打商标gydF4y2Ba

  • 食谱gydF4y2Ba
  • 从这里开始gydF4y2Ba
  • 2018世界杯狗万滚球app
  • 关于gydF4y2Ba
首页gydF4y2Ba»gydF4y2Ba食谱gydF4y2Ba»gydF4y2Ba牛肉食谱gydF4y2Ba»gydF4y2Ba牛肉Mechado食谱gydF4y2Ba

牛肉Mechado食谱gydF4y2Ba

跳转到配方gydF4y2Ba 打印菜谱gydF4y2Ba

牛肉是一种菲律宾炖牛肉。它是在以番茄为基础的酱汁中与切成方块的土豆一起烹饪的。这种酱汁可以由切碎的成熟番茄或罐装番茄酱制成。这道菜大多是在周末或特殊场合做的。我认为烹饪时间是频率的一个因素。完全用传统方法烹饪大约需要90分钟。在有足够的时间的时候去做是有意义的。gydF4y2Ba

牛肉mechadogydF4y2Ba

Mechado和Kaldereta和AfritadagydF4y2Ba

我听到很多评论说菲律宾炖菜看起来一样。mechado, kaldereta和afritada之间的区别是什么?这是一个有效的问题。我的回答是根据观察得出的。gydF4y2Ba

MechadogydF4y2Ba

一般来说,Mechado是一种番茄炖菜。这道菜是用猪肉和牛肉之类的肉做的。肉被切成1.5 × 1.5英寸的方块。烹制米查多的其他配料有土豆、月桂叶、酱油和柠檬皮或柠檬汁。gydF4y2Ba

KalderetagydF4y2Ba

KalderetagydF4y2Ba也是菲律宾炖牛肉。它是在番茄酱里煮的。猪肉、牛肉、山羊肉和鸡肉等肉类都可以用来做这道菜。其他配料包括土豆、胡萝卜和青椒。kaldereta有两个版本。一种是利用肝扩散。这是最常见的版本。另一种使用花生酱。你们中的一些人可能没有意识到这个版本的存在。它的功能。gydF4y2Ba这是食谱gydF4y2Ba.可以加辣椒使其辛辣。gydF4y2Ba

AfritadagydF4y2Ba

AfritadagydF4y2Ba是一种通常用猪肉或鸡肉做的炖菜。在我看来,这是三道菜中做得最多的。这道菜的原料包括土豆、胡萝卜、青豆、甜椒和热狗片。gydF4y2Ba
这三道菜看起来可能都很相似,但每道菜之间都有很多不同之处。烹饪的方式,所用的蛋白质,烹饪的时间,以及使用的其他材料将使每一道菜独特。gydF4y2Ba

如何烹饪牛肉gydF4y2Ba

做牛肉三明治比你想象的要简单。第一道工序是把肉和大蒜、洋葱一起炒。接下来是使它变嫩。最后是加入调味料、香料和其他配料。gydF4y2Ba
把锅里的油加热,开始炒。炒大蒜和洋葱,然后加入牛肉。在加肉之前把洋葱放软是一个很好的做法。这让洋葱尝起来更甜。加入牛肉,煎至四周呈浅棕色。你需要搅拌来煮两边。gydF4y2Ba
加入番茄酱和水。让沸腾。现在是使肉变嫩的时候了。盖上锅盖,将火调至中火,煮60分钟或更长时间,直到牛肉变软。你可以加更多的水来防止酱汁在制作过程中变干。gydF4y2Ba
加入剩下的配料。一定要根据自己的喜好调整口味。这意味着要加足够的盐和胡椒。现在你可以享用牛肉卷了。gydF4y2Ba

提示和技巧gydF4y2Ba

一个好方法是在等肉变嫩的时候煮米饭。这听起来可能很有趣,但我们中的一些人太过专注于烹饪这道菜,以至于忘记了这顿饭的其他成分。这将确保你能在炖完之后享受你的晚餐。gydF4y2Ba
用高压锅使牛肉迅速变嫩。它可以节省你70%的时间。gydF4y2Ba
用同样的方法,猪肉也可以用来做米查多。gydF4y2Ba
试试这个牛肉食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba

打印gydF4y2Ba 销gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba5gydF4y2Ba票gydF4y2Ba

牛肉Mechado食谱gydF4y2Ba

这是牛肉卷的食谱。gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 牛肉食谱gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
关键字gydF4y2Ba 牛肉馅,炖牛肉,牛肉馅,牛肉馅食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 381gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba大的洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba牛肉夹头gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba片gydF4y2Ba柠檬的皮gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba大土豆gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba月桂叶gydF4y2Ba月桂树gydF4y2Ba
  • 盐gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在平底锅中加热食用油,然后炒大蒜和洋葱。gydF4y2Ba
  • 放入牛肉,炒3分钟左右,直到颜色变成浅棕色gydF4y2Ba
  • 加入番茄酱和水,然后用文火煮至肉变软。根据需要加水。注意,根据牛肉的质量,这可能需要60到120分钟。gydF4y2Ba
  • 加入酱油,黑胡椒粉,柠檬皮,月桂叶和盐,然后用文火煮,直到多余的液体蒸发gydF4y2Ba
  • 把土豆放进锅里煮,直到土豆变软gydF4y2Ba
  • 放在一个盘子里,然后和米饭一起热腾腾地上桌。分享和享受!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba381gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba31gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba24gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba104gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba867gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba826gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba205gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba8.9gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba55gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba5.1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

相关的食谱:gydF4y2Ba

  • 万博官方manbext下载
    万博官方manbext下载
  • 炒牛肉食谱gydF4y2Ba
    炒牛肉食谱gydF4y2Ba
  • 削减牛肉食谱gydF4y2Ba
    削减牛肉食谱gydF4y2Ba
  • 牛肉烧烤的食谱gydF4y2Ba
    牛肉烧烤的食谱gydF4y2Ba
  • 牛肉小玉米炒食谱gydF4y2Ba
    牛肉小玉米炒食谱gydF4y2Ba
  • 牛腩食谱(牛肚)gydF4y2Ba
    牛腩食谱(牛肚)gydF4y2Ba

读者互动gydF4y2Ba

评论gydF4y2Ba

  1. MeanngydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    2020年11月7日下午2:39gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    我家人很喜欢你做米查多的食谱!谢谢你很多gydF4y2Ba

    回复gydF4y2Ba
  2. DTgydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    2020年2月10日上午8:18gydF4y2Ba

    我可以用速溶锅做牛肉卷吗?我应该把牛肉加压多长时间,什么时候加入土豆?谢谢你的食谱!gydF4y2Ba

    回复gydF4y2Ba
  3. KpgydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    2019年3月4日下午4:39gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    伟大的食谱和易于遵循!!我加了比食谱要求更多的洋葱和土豆。我用了伦敦烤肉,在肉质变嫩之前,用一点黄油、洋葱和大蒜把它烤成棕色。我还加了一些红辣椒片来调味!!绝对是一个成功,并将再次使它!谢谢你!gydF4y2Ba

    回复gydF4y2Ba
    • Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      2019年3月8日上午9点28分gydF4y2Ba

      很棒的反馈。谢谢分享!gydF4y2Ba

      回复gydF4y2Ba
  4. 维纳gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    2019年1月31日晚上11点51分gydF4y2Ba

    五星级gydF4y2Ba
    这是我第一次做米查多,我的孩子们很喜欢!感谢分享食谱。gydF4y2Ba

    回复gydF4y2Ba
  5. 黛布拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    2016年1月1日下午1:03gydF4y2Ba

    我等不及要尝尝了!gydF4y2Ba

    你在高压锅里煮多久?gydF4y2Ba
    慢炖锅能煮多久?gydF4y2Ba

    回复gydF4y2Ba
«年长的评论gydF4y2Ba

留下一个回复gydF4y2Ba取消回复gydF4y2Ba

您的电子邮件地址将不会被公布。gydF4y2Ba必填字段已标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

配方评级gydF4y2Ba




主工具条gydF4y2Ba

最新的食谱gydF4y2Ba

香酥蒜配奶油南瓜汤gydF4y2Ba

香酥蒜和奶油南瓜汤gydF4y2Ba

Ginisang Sigarilyas Panlasang PinoygydF4y2Ba

Ginisang Sigarilyas食谱gydF4y2Ba

芦荟对健康有益gydF4y2Ba

芦荟的好处gydF4y2Ba

虾浓汤gydF4y2Ba

虾浓汤和俱乐部三明治gydF4y2Ba

食谱gydF4y2Ba

所有的食谱gydF4y2Ba

顶级的食谱gydF4y2Ba

鸡肉馅卷饼gydF4y2Ba

SiopaogydF4y2Ba

Siopao烧烤的食谱gydF4y2Ba

狭长海湾de奔驰gydF4y2Ba

Pandesal与咖啡gydF4y2Ba

Pandesal食谱gydF4y2Ba

烤菠萝通心粉gydF4y2Ba

通心粉食谱gydF4y2Ba

页脚gydF4y2Ba

  • 电子邮件gydF4y2Ba
  • 脸谱网gydF4y2Ba
  • InstagramgydF4y2Ba
  • YouTubegydF4y2Ba
  • 食品和健康gydF4y2Ba
  • 饮食与减肥gydF4y2Ba
  • 发生了什么事?gydF4y2Ba
  • 菲律宾gydF4y2Ba
  • 隐私政策gydF4y2Ba
  • 联系gydF4y2Ba
  • HTML站点地图gydF4y2Ba
版权所有©2009 - 2021·Panlasang PinoygydF4y2Ba