• 跳转到主导航gydF4y2Ba
  • 跳过主要内容gydF4y2Ba
  • 跳到主侧边栏gydF4y2Ba
  • 跳转到页脚gydF4y2Ba

Panlasang打商标gydF4y2Ba

  • 食谱gydF4y2Ba
  • 从这里开始gydF4y2Ba
  • 2018世界杯狗万滚球app
  • 关于gydF4y2Ba
首页gydF4y2Ba»gydF4y2Ba食谱gydF4y2Ba»gydF4y2BaGinataan食谱gydF4y2Ba»gydF4y2BaGinataang Alimasag和MalunggaygydF4y2Ba

Ginataang Alimasag和MalunggaygydF4y2Ba

跳转到配方gydF4y2Ba 打印菜谱gydF4y2Ba

今晚和马龙盖一起吃吉纳塔昂·阿里玛萨格是完美的晚餐。虽然这道菜的名字中没有冬南瓜,但冬南瓜和主要食材一样重要。我认为这道菜很成功,即使制作非常简单。gydF4y2Ba

Ginataang Alimasag with Malunggay Recipe 2gydF4y2Ba

用马龙盖做咖喱阿玛马沙就像煮gydF4y2Ba传统的莱恩。gydF4y2Ba你不需要sauté的成分,也不需要额外的步骤来完成这道菜。你所要做的就是在椰子奶和奶油煮开的时候,把大部分的原料混合在一起,然后一个接一个地加入剩下的——就是这样。gydF4y2Ba

Ginataang Alimasag和MalunggaygydF4y2Ba

我用的是我从韩国商店买的冷冻小螃蟹。我觉得这个食谱配得上邓杰内斯蟹,我打算这几天就用这种食材。如果你喜欢吃椰奶(尤其是蟹肉),又在节食,可以暂时不理我。我并不想诱惑你,但我相信你很难抗拒。gydF4y2Ba

辣木是一种对健康有很多好处的蔬菜。gydF4y2Ba了解更多关于malunggay的健康程度,以及为什么你需要在饮食中添加这种蔬菜gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

试试这个加了马龙盖食谱的吉纳唐阿玛马沙。让我知道你的想法。gydF4y2Ba

打印gydF4y2Ba 销gydF4y2Ba

Ginataang Alimasag和MalunggaygydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba媒介蟹gydF4y2Ba洗干净,切成两半gydF4y2Ba
  • 1 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Bamalunggay叶子gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba媒介冬南瓜gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba1可以椰子奶油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba1罐椰子奶油gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba姜gydF4y2Ba切成厚条gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中黄色洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba虾酱gydF4y2BabagoonggydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2Bapatis,可选gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将椰子奶油,椰奶,洋葱,姜和大蒜放入锅中煮开。盖上锅盖炖15到20分钟。gydF4y2Ba
  • 加入虾酱。搅拌。盖上盖子煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 加入冬南瓜。搅拌,盖上盖子,继续用中火小火煮12分钟。gydF4y2Ba
  • 把黑胡椒撒进去。搅拌。gydF4y2Ba
  • 再加上马龙盖叶。煮5分钟。gydF4y2Ba
  • 放入螃蟹和长青椒。继续搅拌12到15分钟,直到酱汁变稠。如果需要的话,加入鱼露。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba

Ginataang Alimasag with Malunggay RecipegydF4y2Ba

相关的食谱:gydF4y2Ba

  • Ginataang Alimasag和Sitaw在卡拉巴萨gydF4y2Ba
    Ginataang Alimasag with Sitaw at…gydF4y2Ba
  • Ginataang Langka和Malunggay和DilisgydF4y2Ba
    Ginataang Langka和Malunggay…gydF4y2Ba
  • Ginataang Talong with Malunggay and TofugydF4y2Ba
    Ginataang Talong with Malunggay and TofugydF4y2Ba
  • 辣木属(Malunggay)gydF4y2Ba
    辣木属(Malunggay)gydF4y2Ba
  • 马龙盖和沙约特鸡汤gydF4y2Ba
    鸡汤配…gydF4y2Ba
  • 1Manbetx

读者互动gydF4y2Ba

评论gydF4y2Ba

  1. PatitgydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    2017年1月8日下午4:47gydF4y2Ba

    嗨。你可以用冰冻的马龙盖来做这个食谱吗?如果有,要挤多少,需要挤干,对吧?我可以跳过八宫吗?Salamat。gydF4y2Ba

    回复gydF4y2Ba
    • Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

      2017年1月9日上午10:21gydF4y2Ba

      嗨Patit !你可以用冰冻马龙盖。事实上,我大部分时间都在用它。我不认为它需要挤压直到干燥,因为营养可能会滑落在过程中。你可以在解冻后把水沥干,或者你可以把它放在一个筛子里,然后在一个大碗里蘸上干净的水来快速清洗。gydF4y2Ba

      你可以跳过八宫。我在食谱里做了香酥饼,但如果没有八公饼,就必须做。gydF4y2Ba

      回复gydF4y2Ba
  2. 格洛丽亚丹尼尔斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba

    2015年5月28日晚上11:17gydF4y2Ba

    我喜欢你做的所有潘加兰椰菜,gydF4y2Ba

    回复gydF4y2Ba

留下一个回复gydF4y2Ba取消回复gydF4y2Ba

您的电子邮件地址将不会被公布。gydF4y2Ba必填字段已标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

配方评级gydF4y2Ba




主工具条gydF4y2Ba

最新的食谱gydF4y2Ba

Almondigas食谱gydF4y2Ba

Almondigas食谱gydF4y2Ba

香酥蒜配奶油南瓜汤gydF4y2Ba

香酥蒜和奶油南瓜汤gydF4y2Ba

Ginisang Sigarilyas Panlasang PinoygydF4y2Ba

Ginisang Sigarilyas食谱gydF4y2Ba

芦荟对健康有益gydF4y2Ba

芦荟的好处gydF4y2Ba

食谱gydF4y2Ba

所有的食谱gydF4y2Ba

顶级的食谱gydF4y2Ba

鸡肉馅卷饼gydF4y2Ba

SiopaogydF4y2Ba

Siopao烧烤的食谱gydF4y2Ba

狭长海湾de奔驰gydF4y2Ba

Pandesal与咖啡gydF4y2Ba

Pandesal食谱gydF4y2Ba

烤菠萝通心粉gydF4y2Ba

通心粉食谱gydF4y2Ba

页脚gydF4y2Ba

  • 电子邮件gydF4y2Ba
  • 脸谱网gydF4y2Ba
  • InstagramgydF4y2Ba
  • YouTubegydF4y2Ba
  • 食品和健康gydF4y2Ba
  • 饮食与减肥gydF4y2Ba
  • 发生了什么事?gydF4y2Ba
  • 菲律宾gydF4y2Ba
  • 隐私政策gydF4y2Ba
  • 联系gydF4y2Ba
  • HTML站点地图gydF4y2Ba
版权所有©2009 - 2021·Panlasang PinoygydF4y2Ba