这个烤菲律宾猪排是你的基本菲律宾烤猪排食谱。这不是通常的酱油和柠檬汁腌料,这需要简单的调味料,如盐,胡椒,大蒜粉混合在低脂油。橄榄油和红花油的脂肪和胆固醇含量都很低。这是现在我厨房里的两种油。你仍然可以按照这个猪排食谱,使用你的普通蔬菜,菜籽油和玉米油。如果你不用油呢?即使不用油,我们也能做出一道美味的猪排。然而,它的质地会有点干。gydF4y2Ba
如果你在夏天还没有烧烤,这是在秋天到来之前加热你的烤架做你自己的美味午餐的机会。多煮一两杯米饭也是个好主意,因为当你开始品尝这道猪排食谱的结果时,你肯定需要比平常更多的米饭。相信我。gydF4y2Ba
试试这个烤菲律宾猪排食谱,让我知道你的想法。烹饪的快乐!gydF4y2Ba
烤菲律宾猪排食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba猪排gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油或者红花油gydF4y2Ba你可以用普通的食用油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 少许辣椒粉gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将油、盐、胡椒、蒜粉和辣椒粉混合。把粉末充分混合,直到用油稀释。gydF4y2Ba
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把油混合在每块猪排上。gydF4y2Ba
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将猪排放入有盖容器中。冷藏至少3小时,让味道被吸收。gydF4y2Ba
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热烤架。用中火烤猪排的每一面大约8到12分钟,这取决于切的厚度。涂上剩余的混合油。gydF4y2Ba
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转移到盘子上。与青芒果片、番茄、咸蛋和虾酱一起食用。gydF4y2Ba
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分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba
marifegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我最喜欢烤猪排。gydF4y2Ba
金gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我今晚做的,非常好吃!我把它加入了我们的最爱,绝对值得收藏!谢谢Vanjo分享食谱!上帝保佑!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不客气,金姆。gydF4y2Ba