这是我试验厨房的美味阿多波牛排食谱。有几个Adobo牛排食谱是现成的。然而,这个食谱是非常不同的,因为里面有菲律宾阿多博的味道。我敢肯定你会喜欢这个的。gydF4y2Ba
不过我有一些建议,这样你就可以像我们一样享用这道菜了。第一,用牛肉最嫩的部分做这个食谱。牛肉里脊是最推荐的部分,但如果没有,你也可以使用牛肉里脊。第二,不要使用红酒醋以外的其他类型的醋。这种醋有一种独特的味道,能使这道菜的味道最好。最后,尽量不要吃得太多。gydF4y2Ba
好好享受你的美食吧。gydF4y2Ba
阿斗波牛排食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba牛里脊肉gydF4y2Ba
- 1/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红酒醋gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蜂蜜gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba青椒gydF4y2Ba切纵gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba
- 盐和胡椒调味gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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加热锅,倒入两汤匙橄榄油。gydF4y2Ba
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放入牛肉,煮1到2分钟。gydF4y2Ba
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倒入酱油和水,然后煮沸。炖15到20分钟。注意:如果混合物干了,再加些水。gydF4y2Ba
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加入蜂蜜和红酒醋,煮沸。搅拌后用文火煮10分钟。把火关掉,放在一边。gydF4y2Ba
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烧热炒锅,倒入剩余的橄榄油。gydF4y2Ba
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放入甜椒和洋葱,然后煮3分钟。gydF4y2Ba
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加入煮熟的牛里脊,盐和胡椒粉,然后搅拌。再煮一分钟。gydF4y2Ba
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放入盘中,即可上桌。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
丽莎MastrangelogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这确实听起来和看起来很好吃,但在我尝试做之前我有一个问题。牛里脊已经很嫩了,一旦切成条炸一两分钟,再煮20分钟就太过分了。真的需要煮那么久吗?我还应该说,我把食谱切了1/3,因为我只需要两份。这对烹饪时间有影响吗?gydF4y2Ba
谢谢你的帮助,等不及要试了!gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
丽莎,问得好。这仍然取决于嫩腰肉的质量。美国农业部嫩腰肉通常只需要一半的时间。gydF4y2Ba
阿尔弗雷德•贝拉斯科gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
昨晚做了这个,我的孩子和妻子都很喜欢。gydF4y2Ba
我只是想说,作为一个菲律宾裔美国人,只有一个人在家里做饭;结婚后,我离开了父母;我必须学会做饭。我一直很喜欢我妈妈做的菲律宾菜,只是不知道怎么做;直到我看到你的网站指路很容易,食物也很好吃。伟大的工作,不再挨饿和买外卖了!感谢你,我学会了烹饪,所有我最喜欢的菲律宾菜…谢谢gydF4y2Ba
诺埃米•gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,有什么可以替代红酒醋呢?谢谢!gydF4y2Ba
AbriannagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我试过做这个食谱,味道真的很好!…现在我增加了菜单,为我的家人做准备。谢谢,还有更多的食谱要来^_^gydF4y2Ba
利亚gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这就跟你问声好!gydF4y2Ba
我的厨房里只有白葡萄酒醋。gydF4y2Ba
我能用它代替红酒醋吗?gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
虽然它们都是醋,但白色和红色的味道不同。你可以用白葡萄酒醋,但它会在某种程度上影响味道。gydF4y2Ba
莉莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我发现牛里脊在打折,我买了大约4磅(包),我煮了一半(2磅);食品储藏室里有可用的食材。我喜欢阿斗波牛排;我的儿子吃了我做的一半阿婆,所以我做了另一半(剩下的2磅),我的另外两个儿子也很喜欢。我想说的是,红酒醋和蜂蜜让我的口味与平时的阿多波不同。我儿子上周日为我孙子的生日派对要了这个。我总是看着大减价,所以我买了更多的东西,为聚会做饭;这是一次成功。gydF4y2Ba
金gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这看起来很好吃!我一定要试试这个食谱。gydF4y2Ba
Leticia洛根gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我很少发表评论,但是非常感谢你给我发来的精彩食谱,对我帮助很大,我特别喜欢这个阿杜博牛排,但我想我在中东找不到红酒醋,它是用什么做的?给你的网站更多的祝福和力量gydF4y2Ba