Inun Unan是菲律宾鱼食谱,涉及鱼和醋以及一些蔬菜和香料。这个inun-unan配方很容易遵循,因为这些步骤简单且简单。结果是一个伟大的品尝鱼,您将享用温暖的白米饭。GydF4y2Ba
Inun Unan与许多方式类似于Paksiw - 我认为这是Visayan版本的GydF4y2BaPaksiw na Isda.GydF4y2Ba。我喜欢在菜中掺入ampalaya和茄子的想法,因为我很有趣地吃蔬菜,特别是ampalaya - 它根本不是苦涩。鱼也非常美味。我总是喜欢它蘸上辛辣的鱼酱(Patis)。GydF4y2Ba
我用了这个unun unan配方的tulingan(子弹金枪鱼),但你也可以使用其他品种的鱼。潘努斯和罗非鱼将成为一个良好的inun-unan,金枪鱼和蝴蝶也是如此。GydF4y2Ba
尝试这个inun-unan配方。享受!GydF4y2Ba
unan食谱(鱼在醋煮熟)GydF4y2Ba
捐赠GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2BaLBS。GydF4y2Ba鱼GydF4y2BaTulingan,清洁和内衣已被删除GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等ampalaya.GydF4y2Ba苦瓜,核心和切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中式茄子GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba小洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba拇指姜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 5.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba长绿色辣椒或塞拉诺辣椒GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba甘蔗或白醋GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba整个胡椒GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
安排洋葱,鱼,生姜,整个干胡椒,水和醋。盖上锅并打开热量。让液体沸腾。GydF4y2Ba
-
一旦液体开始沸腾,将热量调节到低温。煮15分钟。GydF4y2Ba
-
加入茄子,苦瓜和辣椒(或胡椒)。盖上锅并继续煮,直到水完全蒸发。GydF4y2Ba
-
转移到一盘。服务。GydF4y2Ba
-
分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
Rafael ArcetaGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
如何烹饪“adobong baboy sa gata”GydF4y2Ba
Minami 5月GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我想学习菲利普的食物GydF4y2Ba