Nilasing na罗非鱼是一种油炸罗非鱼,将鱼调味并浸泡在葡萄酒中,然后油炸至酥脆、金黄色。它会搭配辛辣的醋,如辛纳麦醋或皮纳库拉醋。gydF4y2Ba
烹制nilasing na -罗非鱼很容易。你所要做的就是用盐、胡椒和大蒜粉给鱼调味。一定要把调味料抹在鱼身上,包括鱼腔或中间的空隙。把料酒倒在鱼上,让鱼的下半部分浸泡几分钟。鱼比红肉和鸡肉更容易吸收腌料,所以不要浸泡太久。别忘了把鱼翻过来腌另一面。gydF4y2Ba
我喜欢这个版本的gydF4y2Ba油炸罗非鱼gydF4y2Ba因为它很好吃,口感酥脆。它很容易炸,因为油不会飞溅。这是因为用来裹鱼的玉米淀粉和面粉吸收了水分。这些食材也有助于使鱼变得酥脆。gydF4y2Ba
试试这个Nilasing na罗非鱼食谱。享受吧!gydF4y2Ba
观看“如何烹饪Nilasing na罗非鱼”视频gydF4y2Ba
Nilasing na罗非鱼食谱gydF4y2Ba
这是炸罗非鱼的食谱被称为Nilasing na罗非鱼。将鱼调味,在酒中浸泡几分钟,然后油炸至完美。gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba罗非鱼gydF4y2Ba去除鳞片和内脏gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba粗海盐gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba
- ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- ¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba料酒gydF4y2Ba雪莉和绍兴gydF4y2Ba
- 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
罗非鱼的两面用盐、黑胡椒和大蒜粉调味。把鱼的全身都擦一遍,包括鱼洞。gydF4y2Ba
-
把鱼放在深盘子里。把料酒倒在罗非鱼上。每一边腌15分钟。gydF4y2Ba
-
把玉米淀粉和面粉放在一个可密封的袋子里。摇匀。将腌制好的罗非鱼放入袋中摇匀,直到裹上面粉和玉米淀粉的混合物。备用。gydF4y2Ba
-
在平底锅里把油加热。油热后,用中火轻煎罗非鱼的一边,直到它变成金黄酥脆。把鱼翻过来煮另一面。gydF4y2Ba
-
将罗非鱼从锅中取出,放入铺有纸巾的盘子中。gydF4y2Ba
-
服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
留下一个回复gydF4y2Ba