• 跳到主导航gydF4y2Ba
  • 跳到主要内容gydF4y2Ba
  • 跳到主侧栏gydF4y2Ba
  • 跳到页脚gydF4y2Ba

Panlasang Pinoy标志gydF4y2Ba

  • 食谱gydF4y2Ba
  • 从这里开始gydF4y2Ba
  • 2018世界杯狗万滚球app
  • 关于gydF4y2Ba
首页gydF4y2Ba»gydF4y2Ba食谱gydF4y2Ba»gydF4y2Ba菠萝炒饭gydF4y2Ba

菠萝炒饭gydF4y2Ba

跳转到食谱gydF4y2Ba 打印菜谱gydF4y2Ba

你没有理由把剩下的食材浪费掉。节后的这段时间通常意味着菠萝和火腿等食物的过剩。但考虑到这两种酸和甜是如何很好地结合在一起的,你绝对应该把它们用在另一道菜上。这就是为什么我编译了更多美味的成分来创造永远充满活力,美味的菠萝炒饭!gydF4y2Ba

菠萝炒饭gydF4y2Ba

菠萝炒饭是什么味道?gydF4y2Ba

除了我们的假日火腿和菠萝花絮,你可以期待更多的混合口味,特别是来自切碎的大蒜,切碎的洋葱,大葱,酱油,而且还不止于此。炒饭的美妙之处在于,它几乎总是遵循“越多越好”的原则。但我们也有很好的平衡,这样某些食材的味道就不会太过浓烈。这与菠萝的热情、清新的味道形成了完美的对比。gydF4y2Ba

烤腰果和青豆的口感也很丰富。别忘了利用剩余的大米,因为它更干,淀粉含量也更少。这使得它更适合与其他食材一起烹饪。gydF4y2Ba

最后一点是关于外观而不是味道,但它确实提升了整道菜的档次。你可以用任何你喜欢的盘子或容器来盛,但如果你想要真正吸引食客注意力的东西,我推荐这种方法。试着用菠萝壳当盘子,把它变成一个漂亮的菠萝炒饭碗!但首先,我们来做这道菜。gydF4y2Ba

菠萝炒饭怎么做gydF4y2Ba

1.煎鸡蛋gydF4y2Ba

  • 准备原料和烹饪台——首先是打一个鸡蛋。然后你应该在平底锅里倒2汤匙食用油。让油加热。gydF4y2Ba
  • 煮鸡蛋——一旦油热了,你可以把打好的鸡蛋倒进去。把它煎到变硬为止。然后把它翻过来,让另一边变硬,煮熟。gydF4y2Ba
  • 切鸡蛋——把鸡蛋拿出来,然后切成小块。gydF4y2Ba

2.Sautéing一些成分gydF4y2Ba

菠萝炒饭食谱gydF4y2Ba
  • 烹饪大蒜和洋葱——我们将另一个锅,加热剩下的油,大约3汤匙。然后加入1个切碎的洋葱和4瓣切碎的大蒜。Sauté这些一起。gydF4y2Ba
  • 加入菠萝和火腿——在锅的另一边放一些菠萝碎,sauté这个。然后再次把原料推到一边,为300克CDO假日火腿腾出空间。我们将sautéing再保留2分钟。gydF4y2Ba
  • 加入更多的原料,现在加入两个切丁的甜椒,半杯烤腰果和四分之一杯绿豌豆。把所有东西搅拌在一起。gydF4y2Ba

3.加入米饭,调味gydF4y2Ba

  • 用剩下的米饭做这道菜——是时候加入一种主要的食材了!加入4杯剩下的米饭。然后翻炒1分钟。gydF4y2Ba
  • 加入调味料——倒一些酱油,把四分之一杯切碎的葱花也放进去。然后撒上你喜欢的盐和黑胡椒。gydF4y2Ba
  • 上菜——现在我们可以把之前切好的鸡蛋片放到盘子里。把你漂亮的炒饭放在一个选择的盘子上,这个盘子可以是方便的菠萝壳。这样就完成了!gydF4y2Ba

你知道了!你做了一些美味的菠萝炒饭。虽然这道菜的口味已经足够作为一顿美味的大餐,但你也可以选择搭配一些小吃来吃。这是我的推荐!gydF4y2Ba

菠萝炒饭配什么gydF4y2Ba

浅炒香鸡gydF4y2Ba

微酸微甜的炒饭配上有甜味的菜肴是非常令人满足的。这就是为什么我推荐这个甜鸡浅炒食谱,它富含酱油,蒜末,5种香料粉,当然,还有一些糖!这道菜的肉汤非常美味,和米饭很搭。gydF4y2Ba

菠萝汁煮蛋阿杜波猪肉gydF4y2Ba

菠萝炒饭gydF4y2Ba

正如我们在食谱中所学到的,加入菠萝是提升菜肴整体风味的好方法。这就是为什么我制作了这道菠萝汁煮蛋猪肉阿多波。你可以期待鲜嫩的五花肉与任何一道菜的浓郁醋味搭配起来味道会更好。如果你想要一个参考点,我会说这味道很像另一个菲律宾人的最爱——Humba!gydF4y2Ba

还有什么菜可以搭配我们的菠萝炒饭吗?为什么不在下面评论呢?让我们开始对话吧!gydF4y2Ba

菠萝炒饭gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba 销gydF4y2Ba

菠萝炒饭gydF4y2Ba

课程gydF4y2Ba 配菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 中国人gydF4y2Ba
关键字gydF4y2Ba 炒饭,菠萝食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 2845gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 300gydF4y2Ba克gydF4y2BaCDO假日火腿gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba剩下的米饭gydF4y2Ba
  • 菠萝花絮gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba豌豆gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba烤腰果gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba甜椒gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba绿洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 打鸡蛋。在平底锅中加热2汤匙食用油。倒入打散的鸡蛋,煎至变硬。把它翻过来,另一边也这样做。把鸡蛋取出,切成小块。gydF4y2Ba
  • 在平底锅里加热油。炒大蒜和洋葱。gydF4y2Ba
  • 加入菠萝花絮。煎1分钟。gydF4y2Ba
  • 添加CDO假日火腿。继续炒2分钟。gydF4y2Ba
  • 加入甜椒、腰果和青豆。搅拌。gydF4y2Ba
  • 加入剩余的米饭。翻炒后再翻炒1分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入酱油,加入葱花。gydF4y2Ba
  • 用盐和黑胡椒粉调味,然后加入鸡蛋片。把菠萝炒饭盛到盘子里。服务。分享和享受。gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba2845gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba238gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba107gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba165gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba33gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba32gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba88gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba0.3gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba350gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba5976gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba2734gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba20.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba29gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba14219gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba341gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba247gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba11gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

相关的食谱:gydF4y2Ba

  • 菠萝鸡(凤梨鸡)gydF4y2Ba
    Pininyahang Manok食谱(菠萝…gydF4y2Ba
  • 凤梨非洲鸡gydF4y2Ba
    凤梨非洲鸡gydF4y2Ba
  • Pininyahang baby sa Gata食谱(菠萝肉配椰奶)gydF4y2Ba
    Pininyahang baby sa Gata食谱…gydF4y2Ba
  • 椰汁凤梨鸡gydF4y2Ba
    菠萝…gydF4y2Ba
  • 泡菜炒饭gydF4y2Ba
    泡菜炒饭gydF4y2Ba
  • 蛋炒饭gydF4y2Ba
    蛋炒饭gydF4y2Ba

读者互动gydF4y2Ba

留下回复gydF4y2Ba取消回复gydF4y2Ba

你的电邮地址将不会公布。gydF4y2Ba必填字段已标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

配方评级gydF4y2Ba




主工具条gydF4y2Ba

最新的食谱gydF4y2Ba

龙卷风弗兰克斯gydF4y2Ba

龙卷风弗兰克斯gydF4y2Ba

炒鸡柳gydF4y2Ba

炒鸡柳gydF4y2Ba

鸡肉生菜卷gydF4y2Ba

亚洲鸡肉生菜卷gydF4y2Ba

app1manbetx客户端

app1manbetx客户端

食谱gydF4y2Ba

所有的食谱gydF4y2Ba

顶级的食谱gydF4y2Ba

肉馅卷饼是什么味道?gydF4y2Ba

鸡肉馅卷饼gydF4y2Ba

SiopaogydF4y2Ba

四铺浅炒方gydF4y2Ba

梅赛德斯黄铜gydF4y2Ba

Pandesal与咖啡gydF4y2Ba

Pandesal食谱gydF4y2Ba

烤通心粉gydF4y2Ba

烤通心粉食谱gydF4y2Ba

Embutido食谱gydF4y2Ba

麦克斯风格炸鸡gydF4y2Ba

鸡蛋派食谱gydF4y2Ba

肯德基风味肉汁配方gydF4y2Ba

鲜春卷食谱gydF4y2Ba

猪肉烧麦食谱gydF4y2Ba

猪肉烧麦食谱gydF4y2Ba

木薯蛋糕食谱gydF4y2Ba

猪肉阿杜波食谱gydF4y2Ba

猪肉阿斗波gydF4y2Ba

Espasol食谱gydF4y2Ba

如何制作年糕gydF4y2Ba

Bibingka食谱gydF4y2Ba

香蕉面包gydF4y2Ba

香蕉面包食谱gydF4y2Ba

欢乐蜂式意大利面gydF4y2Ba

奶油蛋糕食谱gydF4y2Ba

Biko食谱三拉桑菲律宾gydF4y2Ba

Biko食谱gydF4y2Ba

卡拉巴萨的Ginataang Hipon SitawgydF4y2Ba

卡拉巴萨的Ginataang Hipon SitawgydF4y2Ba

类别gydF4y2Ba

页脚gydF4y2Ba

  • 电子邮件gydF4y2Ba
  • 脸谱网gydF4y2Ba
  • InstagramgydF4y2Ba
  • YouTubegydF4y2Ba
  • 食物与健康gydF4y2Ba
  • 饮食与减肥gydF4y2Ba
  • 发生了什么事?gydF4y2Ba
  • 菲律宾gydF4y2Ba
  • 隐私政策gydF4y2Ba
  • 联系gydF4y2Ba
  • HTML站点地图gydF4y2Ba
版权所有©2009 - 2022·Panlasang PinoygydF4y2Ba