鸡肉汁牛排gydF4y2Ba

如果你像我和大多数其他菲律宾人一样，喜欢吃鲜味浓郁的鲜嫩多汁的肉，你一定会喜欢这个食谱。我喜欢这个菲律宾汉堡牛排菜，因为它真的简化了烹饪一个伟大的肉饼菜的过程。怎么做?它只使用了几种基本的食材来提升我们乌拉姆汉堡的整体味道。gydF4y2Ba

这是另一个可以加速这个过程的因素。我们会用一些现成的肉来做乌拉姆汉堡，当你需要打包午餐时，这也是一个很好的快速解决方案。gydF4y2Ba

菲律宾汉堡牛排是什么味道?gydF4y2Ba

虽然汉堡肉饼在这道菜中扮演着重要的角色，但我们真的不能低估另一个成分。我们的蘑菇肉汁是这道菜味道的主要部分，并帮助区分它作为一个菲律宾汉堡牛排菜。它是用牛肉浓汁和伍斯特沙司制作的，它的质地像天鹅绒一样好，来自黄油和面粉。gydF4y2Ba

把它混合到我们的乌拉姆汉堡中，上面放着一些烤蒜，这是一天中任何时候的完美菜肴!我可能会推荐这是一顿午餐，但它也能在早上为你补充能量，并作为你的晚餐。gydF4y2Ba

我想我们已经准备好开始了——让我为你详细解释一下步骤吧!gydF4y2Ba

如何制作菲律宾汉堡牛排gydF4y2Ba

1.烹饪汉堡肉饼gydF4y2Ba

• 加热油——取一汤匙食用油，倒进锅里。加热，让油变热。gydF4y2Ba
• 整合肉类-只需加入6个CDO Ulam汉堡肉饼，并油炸它们。一面熟了就翻面。gydF4y2Ba

2.制作蘑菇肉汁gydF4y2Ba

• 黄油和蘑菇——在这部分食谱中，我们需要3汤匙黄油。把它放在平底锅里，然后用火加热，让黄油融化。之后，你需要在里面放四分之三杯的钮扣蘑菇。Sauté这些在一起只需要1分钟。gydF4y2Ba
• 做出最好的肉汁——现在我们要加入4汤匙通用面粉。把它搅拌到混合物中，直到它变成块状，然后你可以倒入1又3 / 4杯的水。我们将再次开始搅拌，一旦混合物变得光滑就停止搅拌。gydF4y2Ba
• 调味肉汁——是时候把1份牛肉肉汁，1茶匙伍斯特沙司，你喜欢的盐和黑胡椒放在里面了。把这些混合到你的菜里。gydF4y2Ba

3.组装菲律宾汉堡牛排gydF4y2Ba

• 摆放肉饼——每个盘子里放3个做好的汉堡肉饼。然后加入一杯煮好的米饭。gydF4y2Ba
• 加入酱汁-之后，我们会在上面淋上美味的蘑菇肉汁。然后用3汤匙烤大蒜和1汤匙切碎的欧芹装饰。gydF4y2Ba

现在你已经有了一些美味的经典菲律宾汉堡牛排!但如果你想吃得很饱，我有几个建议，可以搭配你的汉堡牛排!gydF4y2Ba

什么配菲律宾汉堡牛排gydF4y2Ba

鲑鱼肉饼gydF4y2Ba

一顿饭吃三个美味的汉堡牛排馅饼绝对够了，但如果你是海鲜爱好者，我还是建议你尝试一下这个变种。再加上几块美味的三文鱼饼肯定会让你的餐点更上一层楼。此外，它可以很好地混合酸甜，搭配蛋黄酱和番茄酱做酱汁。如果你家里刚好有烤面包和鸡蛋的话，这也可以是一道完美的早餐。gydF4y2Ba

自制酥脆薯条gydF4y2Ba

你绝对可以期待享受你的汉堡牛排和一些完美的咸脆自制薯条。毕竟，即使没有汉堡牛排，我们也经常会发现自己非常渴望这道可爱的配菜。这也是一个非常大的优势，你已经在我们的主要食谱中加入了一些蘑菇肉汁，和这种脆脆的食物一起吃味道很棒!gydF4y2Ba

Ensaladang ManggagydF4y2Ba

为了重新调整口味，为你的餐桌上的菜肴提供一种不错的酸味，你一定要吃一些Ensaladang Mangga !虽然我们经常把它和烧烤搭配在一起，但它也可以和浓郁的酱汁搭配在一起，比如下面这个。它的另一个好处是非常健康。毕竟，它混合了番茄、酸橙和绿芒果!它不会花费太多时间来创建。其实你只需要不到半小时就能做好。这是因为你只需要把食材切片，然后把它们混合在一起。gydF4y2Ba

我希望你喜欢烹饪这个菲律宾汉堡牛排菜!请在下面的评论区告诉我你的经历。gydF4y2Ba

打印gydF4y2Ba 销gydF4y2Ba

菲律宾汉堡牛排食谱gydF4y2Ba

菲律宾风味牛排汉堡配肉汁配米饭gydF4y2Ba

课程gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba

菜gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba

关键字gydF4y2Ba 汉堡牛排，牛排汉堡gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

份gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba

卡路里gydF4y2Ba 494gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba

作者gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

• 6gydF4y2Ba牛肉饼CDO Ulam汉堡gydF4y2Ba
• 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba烤大蒜gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

蘑菇肉汁配料:gydF4y2Ba

• 3／4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蘑菇gydF4y2Ba
• 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
• 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba牛肉清汤gydF4y2Ba
• 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
• 1 3/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
• 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba

我们的惯例gydF4y2Ba- - - - - -gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

• 在平底锅里加热油。将CDO乌兰汉堡肉饼煎至两面完全熟。备用。gydF4y2Ba
• 在平底锅里融化黄油，做蘑菇肉汁。加入蘑菇和sauté煮1分钟。加入面粉，搅拌至质地成块状。倒水。搅拌至肉汁变滑。加入牛肉汤，用伍斯特沙司、盐和黑胡椒调味。gydF4y2Ba
• 在每个盘子上放3个汉堡肉饼和1杯煮好的米饭。浇上蘑菇肉汁，用烤蒜和切碎的欧芹装饰。服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba494gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba27gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba39gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba16gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba16gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba0.4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba112gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba221gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba565gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba348gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba33gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba