这是菲律宾咖喱用猪肉和鸡肉的版本。我称之为pinoy猪肉和鸡肉咖喱。它丰富,美味和美味。用温暖的白米饭享用这道菜。你也可以通过添加辣椒将一些香料放入其中。GydF4y2Ba
你试过了我们吗?GydF4y2Ba鸡咖喱谱系GydF4y2Ba然而?如果你喜欢它,你会肯定地享受这道菜。GydF4y2Ba
如何煮猪肉和鸡肉咖喱GydF4y2Ba
我开始准备马铃薯和鸡肉。食谱要求两种成分进行泛油炸。这样做有助于提高其纹理。请注意,平移至少一分钟才能煎炸上述成分的两侧。它不需要彻底煮熟。我们将有机会在最后一步中这样做。GydF4y2Ba
猪肉需要一段时间才能招标。这就是为什么它需要与鸡肉分开烹饪的原因。我依次烹饪这些蛋白质。猪肉需要先柔软,然后在混合中加入泛炸鸡肉之前。GydF4y2Ba
扼杀芳烃(oniion,大蒜和姜),直到洋葱软化。然后加入猪肉。煮至浅棕色,然后倒入椰奶。我们将使用低至中热煮沸椰奶中的猪肉。不要忘记添加一块knorr猪肉立方体,以便我们的菜将具有固体猪肉味道。GydF4y2Ba
一旦猪肉嫩化,鸡就会进入锅中。我经常煮15到18分钟。将蔬菜全部添加到一起,煮5分钟。GydF4y2Ba
在特殊场合服务是完美的。您还可以为即将到来的假期做好准备。GydF4y2Ba
试试这个猪肉和鸡肉咖喱食谱。玩得开心烹饪!GydF4y2Ba
Pinoy风格猪肉和鸡肉咖喱GydF4y2Ba
咖喱猪肚和鸡用土豆,豌豆和甜椒。GydF4y2Ba
捐赠GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba
1272.51GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba鸡GydF4y2Ba切成食物GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪肚GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2BaKnorr猪肉立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba土豆GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba红柿子椒GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba绿色甜椒GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba咖喱粉GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba青豆GydF4y2Ba冻结GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba拇指GydF4y2Ba生姜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba如所须GydF4y2Ba
- 露口和地面黑胡椒品尝GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在焦炭罐中加热油。GydF4y2Ba
-
泛油炸马铃薯每侧1分钟。从锅中取出并放入干净的盘子中。GydF4y2Ba
-
煎炸鸡肉每侧1到1个半分钟。删除并留出。GydF4y2Ba
-
使用剩余的油,炒洋葱,大蒜和姜。GydF4y2Ba
-
一旦洋葱软化,加入猪肉。煮,直到外部转动浅棕色。GydF4y2Ba
-
倒入椰奶。煮沸。GydF4y2Ba
-
添加knorr猪肉立方体。搅拌。盖上锅,煮沸猪肉,使用低温至中等热量直至嫩。根据需要加水。GydF4y2Ba
-
将泛炸鸡肉放入锅中。煮15到18分钟。GydF4y2Ba
-
添加泛油炸马铃薯,甜椒和绿豆。煮5分钟。GydF4y2Ba
-
季节与露口和地面黑胡椒。转移到一盘。服务。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba1272.51GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba22.26GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba38.34GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba116.1.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba49.38GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba166.82GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba383.23GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba1160.7GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba5.13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba4.97GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba1430.47GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba85.37GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba86.74GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba8.46GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
观看如何烹饪猪肉和鸡肉咖喱GydF4y2Ba
发表评论GydF4y2Ba