这个鸡肉棒棒糖食谱通常被认为是gydF4y2Ba开胃d 'œuvregydF4y2Ba或开胃菜。虽然不是每个人都知道，但这道菜是用鸡翅做的。在菲律宾，鸡肉棒棒糖被认为是一道主菜，与印度和其他国家的鸡肉棒棒糖菜肴相比，制作方式更简单。它和热腾腾的白米饭一起上桌。gydF4y2Ba
这道菜和gydF4y2Ba亚洲煎鸡gydF4y2Ba，尽管这需要更多的时间和精力来准备。gydF4y2Ba
如何制作鸡肉棒棒糖gydF4y2Ba
做好准备是这道菜的关键。烹饪过程很简单。即使是新手也可以用这种方法烹饪酥脆的鸡翅，只要鸡翅准备得当。gydF4y2Ba
鸡翅需要切成两块，我们需要鸡翅和鸡翅部分。保留翼尖以备将来使用。它可以用作鸡汤的原料。gydF4y2Ba
下一步是把所有的肉都推到骨头的一端。把肉从骨头的一端松开，用力往下推到另一端。有时很简单，只需用一点力往下推，但有时需要用刀把肉和肌肉从骨头上松下来。我建议你看看下面的视频，看看我是怎么做的。gydF4y2Ba
烹饪过程的细节列在下面的食谱中。gydF4y2Ba
孩子们喜欢这道菜。每次我把这些小炸鸡当晚餐，我都能鼓励他们吃完饭。如果你的孩子对食物挑食，你现在知道接下来该给他们吃什么了。gydF4y2Ba
祝你在家做鸡肉棒棒糖玩得开心。让我知道你对我们的食谱有什么看法。gydF4y2Ba
鸡棒棒糖的配方gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba
168gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 10gydF4y2Ba块gydF4y2Ba鸡翅gydF4y2Ba
- １ 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2BaPanko面包屑gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba块gydF4y2Ba生鸡蛋gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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把鸡翅切成三份。把翼尖留作其他可能的用途。gydF4y2Ba
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把翅膀做成棒棒糖的形状。现在你应该有两个部分的鸡翅:一个有一根骨头，一个有两根骨头。从选择只有一个骨头的部分开始。gydF4y2Ba
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用一把锋利的刀将肉从骨头上分离出来，将肉从骨头上分离出来(不要切开骨头)。gydF4y2Ba
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将机翼垂直放置在平面上，同时握住刀通过的部分。gydF4y2Ba
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轻轻地向下推，同时用拇指和食指抓住骨头，直到肉滑下来。gydF4y2Ba
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将肉的内部翻转，形成棒棒糖形状。注意:对两根骨头做同样的操作。然而，在开始前，你需要先将较小的骨头分离。gydF4y2Ba
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用盐和胡椒给鸡肉棒棒糖调味，放置至少15分钟。gydF4y2Ba
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打碎鸡蛋，放到碗里，然后搅拌。gydF4y2Ba
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慢慢加入通用面粉，搅拌至面糊成型。gydF4y2Ba
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把鸡肉棒棒糖沾在面糊上，然后沾到面包屑上。gydF4y2Ba
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在锅里烧热油，然后用中火油炸鸡肉棒棒糖，直到外层变成中棕色(约10至12分钟)。gydF4y2Ba
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将炸鸡棒棒糖从锅中取出，用纸巾盛到盘中。静置，直到多余的油被纸巾吸收。gydF4y2Ba
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配上你最喜欢的蘸酱。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
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热量:gydF4y2Ba168gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
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碳水化合物:gydF4y2Ba19gydF4y2BaggydF4y2Ba
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蛋白质:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
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脂肪:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba
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饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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胆固醇:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钠:gydF4y2Ba1274gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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钾:gydF4y2Ba41gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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钙:gydF4y2Ba27gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
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铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
观看《如何烹饪鸡肉棒棒糖》gydF4y2Ba
buenafe victorinogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
每周都有一个晚上，当你看着utube bumulaga和mukha mo的时候，那就是开始。北印度语是什么意思?Marunong din naman akong magluto在masarap daw pero, marami na akong natutuhan sa mga recipe mo.谢谢。菲gydF4y2Ba
珍妮丝gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
milig ako sa cooking kahit yong cooking Hindi milig sa akingydF4y2Ba
PiagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我想感谢你和我们分享的所有美味食谱。我和我的家人一次又一次地欣赏它们。祝你在新的一年里快乐、健康、兴旺。gydF4y2Ba
nadingydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你！,节日快乐!gydF4y2Ba
bamgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
尝过乌米tim yung面包屑…bat kaya ganon?gydF4y2Ba
bamgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢!我再试一次。gydF4y2Ba
公主gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢看你的视频和网站!我从中学到了很多!!谢谢你！gydF4y2Ba
京gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
日安，谢谢分享你的食谱，特别是黄铜德奔驰。我觉得做UN pala mas madali syang很难，我准备了kesa sa bang烘焙美食。我的孩子们喜欢它。更多的力量和保持张贴新的食谱。gydF4y2Ba
媚兰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Hi kuya try ko Po lutuin itong chicken lollipop sa b anak ko this coming Sunday我确定maggustuhan tong mga bata，因为孩子们喜欢鸡肉。gydF4y2Ba
格雷西gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这就跟你问声好！我可以把这个烤了而不是油炸吗?gydF4y2Ba
SharmaynegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你有鸡肉汁的食谱吗?gydF4y2Ba
黛安娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
孩子和大人的最爱!爱它!gydF4y2Ba
它和黄瓜沙拉很配。gydF4y2Ba
时间和精力都值得珍惜。Vanjo再次表示感谢。gydF4y2Ba
Panlasang打gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常欢迎你，黛安。谢谢你的评论。gydF4y2Ba