与Chayote的沙丁鱼是一种常见的日常菜。这是大多数菲律宾家庭的最爱,因为它的成本低和令人满意的口味。除了GydF4y2Ba撒丁岛和米苏和帕托拉GydF4y2Ba,如果您是番茄酱中的沙丁鱼罐头的粉丝,这道菜也是一个令人愉快的事。GydF4y2Ba
该食谱在番茄酱和中等大小的Chayote中使用1罐沙丁鱼。通常,有2个人可以享受这道菜。白米饭是这种类型的菜肴的通常一对。有时,添加面粉面,这本身就是一顿饭。GydF4y2Ba
我喜欢与大蒜米和菲律宾煎蛋卷一起吃早餐。一杯咖啡也很高兴。享受这顿简单的饭后,我确保刷牙并漱口以除去酸味的余味。GydF4y2Ba
你也喜欢沙丁鱼吗?GydF4y2Ba
尝试使用Chayote食谱的沙丁鱼。让我知道你的想法。GydF4y2Ba
沙丁鱼与Chayote食谱GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba
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原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba5.5盎司。可以沙丁鱼GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中型chayoteGydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中红洋葱GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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加热锅中的油。GydF4y2Ba
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当油变热时,将大蒜炒至浅褐色。GydF4y2Ba
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加入洋葱和chayote。煮3分钟。GydF4y2Ba
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沙丁鱼,水,鱼露和胡椒粉。搅拌。煮3至5分钟。GydF4y2Ba
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转移到服务碗中。您也可以将其放在一杯温暖的白米饭上。GydF4y2Ba
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服务。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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