这个姜牛肉炒法又快又简单。这可以作为你家人的午餐。这个食谱推荐使用牛里脊或牛里脊,因为这些部位已经很嫩了,这意味着更少的烹饪时间。这就是炒菜的意义所在。gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱,因为它很简单。这道菜有一种东方风味,最好配上白米饭。你也可以参考我们的gydF4y2Ba简单的牛肉搅拌gydF4y2Ba油炸其他选择。gydF4y2Ba
我建议你把牛肉切得越薄越好如果你想让它变嫩,如果你想让它煮得更快的话。我也理解你们中的一些人会尝试使用其他更硬的牛肉。考虑到这种可能性,试着往牛肉里加水,用文火炖至少30分钟,这样牛肉就会变软。虽然它不是真正的炒菜,但至少你会享受到同样美味的菜肴,加上不难咀嚼的肉。gydF4y2Ba
试试姜牛肉炒法。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
姜牛肉炒食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba牛里脊肉gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba米醋gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蜂蜜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba切碎的姜gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba辣椒gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba地面孜然gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba玉米淀粉在三汤匙冷水中稀释gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葱花gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba芝麻油gydF4y2Ba
- 盐和胡椒调味gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将醋、酱油、1汤匙姜、蜂蜜和辣椒粉放入碗中搅拌,制成腌料。拌匀。gydF4y2Ba
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将牛肉片和腌料放入碗中。确保牛肉被适当地包裹着。用保鲜膜盖住碗。冷藏至少一个小时。gydF4y2Ba
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将牛肉从冰箱中取出,等到室温。gydF4y2Ba
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在一个大煎锅或炒锅里加热油。gydF4y2Ba
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油热了之后,根据你的锅的大小,一次放入一批牛肉片。翻炒2分钟。gydF4y2Ba
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将牛肉取出备用。gydF4y2Ba
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用锅里剩下的食用油,把蒜,剩下的姜和葱炒40到60秒。gydF4y2Ba
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把牛肉放回锅里,倒入芝麻油。加入孜然,盐和胡椒粉,搅拌。gydF4y2Ba
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倒入稀释过的玉米淀粉。继续翻炒1分钟。gydF4y2Ba
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放到上菜的盘子里。服务。gydF4y2Ba
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