甜美的帕塔·阿萨多(Pata Asado)是一种猪肉菜肴,其中将霍克斯(或pata)片与星芳烃酱一起炖。通过添加红糖和调味料来完成,这使酱汁甜。考虑在周末为您的家人做这道菜。GydF4y2Ba
除了这道菜,您可能还想尝试GydF4y2Bapaksiw na pataGydF4y2Ba和GydF4y2Ba帕塔·亨巴(Pata Humba)GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
如何烹饪甜蜜的帕塔·阿萨多(Pata Asado)GydF4y2Ba
这是一道烹饪的简单菜。由于我们的食谱一直都经过尝试和测试,因此菜的成功依赖于Pata的嫩能。您只需使用传统方法即可按照下面的分步食谱或使用压力锅来加快速度。GydF4y2Ba
我首先将pata煮沸15分钟。请注意,这只是初始准备。此步骤的目的是摆脱猪肉霍克的杂质。浮渣将在过程的中间漂浮。确保立即刮擦并丢弃它。煮沸后洗净猪肉并将其放在一边。GydF4y2Ba
通过在烹饪锅中炒洋葱和大蒜,开始正式烹饪盘子。您也可以使用高压锅。在添加煮熟的pata之前,请确保洋葱已经变软。在搅拌1分钟的同时煮这个。GydF4y2Ba
加入酱油,水和星茴香。让它煮沸。加入一块诺尔猪肉立方体,使猪肉风味出色。继续煮沸60至90分钟,或直到猪肉变软。确保在需要时加水。使用压力锅时,您只需要煮30分钟即可。如果您首次使用高压锅,请务必记住,一旦调节器开始移动,请降低热量。GydF4y2Ba
猪肉嫩后加糖,然后加胡椒粉和盐调味。这道菜最好是浓稠的酱汁。做一个浆料来做到这一点。将玉米淀粉与3汤匙水结合在一起。将混合物加入锅中,然后不断搅拌直至酱汁变稠。GydF4y2Ba
这道菜最好与温暖的白米饭一起食用。GydF4y2Ba
甜美的帕塔·阿萨多GydF4y2Ba
猪肉霍克斯用酱油和八角星炖了。GydF4y2Ba
服务GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里GydF4y2Ba
1280GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪肉帕塔GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba克诺尔猪肉立方体GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba八角GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba红糖GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
- 6GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 盐和地面白胡椒粉品尝GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
通过煮沸来准备pata。将水倒入锅中。安排pata片。盖上煮沸。在刮渣和杂质的同时继续煮沸15分钟。之后丢弃水,然后将猪肉pata冷却后洗净。搁置。GydF4y2Ba
-
通过在锅中加热油来开始烹饪甜pata asado。炒洋葱和大蒜,直到洋葱变软。GydF4y2Ba
-
添加pata片。炒1分钟。GydF4y2Ba
-
将酱油和水倒入锅中。添加星空。煮沸。GydF4y2Ba
-
加入Knorr猪肉立方体。搅拌并盖上。在低和中等之间设置热量。继续煮沸直到帕塔嫩。注意:请确保偶尔搅拌以均匀煮熟。注意:根据需要添加更多的水。GydF4y2Ba
-
加糖。搅拌并煮3分钟。GydF4y2Ba
-
用白胡椒粉和盐调味。GydF4y2Ba
-
将玉米淀粉与3汤匙水结合在一起。混合好。将混合物倒入锅中。搅拌并煮至酱汁变稠。GydF4y2Ba
-
转移到服务碗中。服务。分享并享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba1280GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba16GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba97GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba89GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba30GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba371GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba1921年GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba1354GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba10GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba106GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
观看如何烹饪甜美的帕塔·阿萨多(Pata Asado)GydF4y2Ba
Arlene M. MarquezGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
感谢您分享美味的菜肴……这对我来说是一个很大的帮助,我总是很乐意在Panlasang Pinoy观看您的视频GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我的荣幸,女士。谢谢你的拜访。GydF4y2Ba