Tortang Giniling或绞肉煎蛋卷是一种菲律宾煎蛋卷,绞肉(最常见的是牛肉和猪肉)与大蒜、洋葱和西红柿等蔬菜一起炒,然后直接与打散的鸡蛋混合。GydF4y2Ba
不像传统的GydF4y2Ba煎蛋GydF4y2Ba鸡蛋包在肉、奶酪和蔬菜周围;这个食谱建议在煎炸前将熟肉和碎鸡蛋混合在一起。作为一种典型的早餐食品,托尔唐吉宁最好搭配大蒜炒饭和香蕉番茄酱。除了作为早餐,这也可以作为你孩子在学校或工作时的午餐,尤其是当你总是忙碌的时候。GydF4y2Ba
我喜欢这道菜有三个简单的原因:容易准备,经济,美味。GydF4y2Ba
你可能面临的唯一挑战是翻转煎蛋卷。因为这涵盖了整个锅,所以翻转所有东西并确保煎蛋卷完整落地是一个相当大的挑战。如果你有同样的问题,试着拿一个大小相似的锅或盘子,然后把煎蛋卷转移到那里,煮熟的部分面朝下。抹刀将是额外的帮助,以帮助你把未煮熟的部分鸡蛋回到热锅;你也可以把原料分成不同的份量,然后一个接一个地烹调;通过这个,翻转煎蛋卷应该很容易。GydF4y2Ba
我知道你对这道菜有自己的看法。你能告诉我们你是怎么做的吗?我们喜欢学习新的烹饪风格和技术。我们希望很快收到你的来信。GydF4y2Ba
试试这个玉米饼或肉馅煎蛋卷的食谱,让我知道你的想法。GydF4y2Ba
托尔坦吉尼灵方GydF4y2Ba
一份GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba
成分GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba碎猪肉或牛肉GydF4y2Ba
- 6.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba生鸡蛋GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切成丁GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba中等大小的西红柿GydF4y2Ba切成丁GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba小青椒GydF4y2Ba剁碎的GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba小红椒GydF4y2Ba剁碎的GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba寻求速冻青豆GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
说明书GydF4y2Ba
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加热煎锅或炒锅,倒入2汤匙食用油GydF4y2Ba
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当油足够热时,炒洋葱、大蒜和西红柿。GydF4y2Ba
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加入绞肉,煮8到10分钟。GydF4y2Ba
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加入甜椒和青豆。煮3分钟。GydF4y2Ba
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加入盐和胡椒粉,搅拌均匀。转移到一个大碗里。让它冷却下来。GydF4y2Ba
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当煮熟的绞肉达到室温时,将鸡蛋打匀,倒入同一个碗中。搅拌以分配所有配料。GydF4y2Ba
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加热干净的不粘锅。加入剩余的食用油。GydF4y2Ba
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舀1/3的鸡蛋和猪肉混合物到锅里。GydF4y2Ba
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每一面煮3分钟或直到你看到鸡蛋完全煮熟。避免鸡蛋煮过头。执行相同的步骤,直到混合物被消耗。GydF4y2Ba
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关闭热量并将其转移到服务盘。GydF4y2Ba
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与香蕉番茄酱一起食用。分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
看如何烹调玉米饼GydF4y2Ba
康拉德GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
试着加入一些青豆、辣椒、胡萝卜丁、土豆和菠菜,你可能想在上面加一些里可塔奶酪!!!!美味健康!!GydF4y2Ba
维吉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
好吃,如果你加入玉米淀粉或面粉,鸡蛋,混合所有原料,然后炸成汉堡大小的一小部分就可以了。。GydF4y2Ba
罗韦娜GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
感谢Po kuya dami ko natutuhan sa mga recipes nyo more power Po !!!!!GydF4y2Ba
本GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我不是做一个大馅饼,而是做几个馅饼(比如煎饼)。这样,我总能把没吃完的部分放进去,稍后再加热。注:房子里只有我们两个人。GydF4y2Ba
我还加了面包屑,这样就不会容易碎。GydF4y2Ba
小熊维尼GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我用2个煎饼模具做了同样的事情,你可以在成本加成的价格下买到。我的家人喜欢它,他们说它看起来真的很整洁。当然,我想再做一次。不过,我在烹调肉类时做了一些不同的事情。先将绞碎的牛肉煮至棕色,然后沥干,以去除脂肪。然后按照班卓的烹饪指导。谢谢你,潘拉桑皮诺,你是一个宝贝…。。GydF4y2Ba
本GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我试着往蛋糕里加面包屑,这样可以防止蛋糕碎裂。GydF4y2Ba
奥菲利亚GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常感谢你贴食谱,我喜欢烹饪,我在这里学到了很多。GydF4y2Ba