回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

Siopao烧烤的食谱gydF4y2Ba

有甜肉馅的蒸热馒头。Siopao asado可以随时享用。gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 面包gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
关键字:gydF4y2Ba sipao, sipao asado, sipao philippine, sipao recipegydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 786gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

面团配料:gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba温暖的gydF4y2Ba
  • 2½gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba加入酵母混合物中gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba加入面粉混合物中gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba袋gydF4y2Ba干酵母gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba中筋面粉gydF4y2Ba
  • 1¼gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba泡打粉gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba缩短gydF4y2Ba

填充材料:gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba猪肉gydF4y2Ba切成小块gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba猪油gydF4y2Ba或缩短gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉gydF4y2Ba用1/4杯水稀释gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba海鲜酱gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在平底锅中加热酥油,将Asado馅料煮熟gydF4y2Ba
  • 把大蒜和洋葱炒一下gydF4y2Ba
  • 把猪肉放入锅中,煮至猪肉外层变成浅棕色gydF4y2Ba
  • 加入酱油、蚝油、海鲜酱和糖拌匀。炖5分钟。gydF4y2Ba
  • 加入稀释的玉米淀粉,搅拌至酱汁变稠。备用。gydF4y2Ba
  • 将温水放入碗中,加入酵母和糖拌匀。让混合物保持10到15分钟gydF4y2Ba
  • 在一个搅拌盆里,加入面粉,发酵粉,起酥油(或猪油),酵母-糖-水混合物,然后充分混合(这时上面应该已经形成气泡了)。gydF4y2Ba
  • 把这些混合物揉到面团的质地变细为止。让面团发酵至少一个小时(放在搅拌盆里,盖上盖子)。gydF4y2Ba
  • 再揉一遍,然后切成片(这就是每一个siopao的面团)。gydF4y2Ba
  • 用擀面杖把面团擀成圆形。gydF4y2Ba
  • 把炸玉米饼馅放在擀平的面团中间,包好。(如有兴趣,可参考视频)gydF4y2Ba
  • 将烧包放入蒸笼蒸15分钟。gydF4y2Ba
  • 对于热gydF4y2Ba盘拉桑菲律宾调味酱gydF4y2Ba.分享和享受!gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba786gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba88gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba28gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba34gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba11gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba81gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba792gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba657gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba285gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba4.4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba134gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba5.1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba