回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

Goto Laman Loob和Tokwat BaboyGydF4y2Ba

米粥和牛肉内的玉米饼,搭配油炸猪肉和豆腐配酱油和醋酱。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 20GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 2GydF4y2BaHRSGydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba Arroz Caldo,Goto食谱,Lugaw,Tokwa在BaboyGydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 12GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 1172GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

Goto成分:GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba茉莉香米GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba糯米GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba夸脱GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba克诺牛肉立方体GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba牛肉的心GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba牛肚GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba牛肉大肠GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba大拇指GydF4y2Ba生姜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba头GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba茎GydF4y2Ba柠檬草GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba海湾叶GydF4y2Ba干燥GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba姜黄粉GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba洋葱粉GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba烤大蒜GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba辣椒油GydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba

Tokwat Baboy成分:GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪的脸颊GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茎GydF4y2Ba柠檬草GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba夸脱GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba海湾叶GydF4y2Ba干GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 14GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba额外的豆腐GydF4y2Ba
  • 1½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

酱料成分:GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba红葱头GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba泰国辣椒GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba压碎并切碎GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
  • ¾GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba柠檬青柠苏打GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 通过将2夸脱的水煮在一个烹饪锅中,准备内脏。加入柠檬草和干贝叶。继续煮沸30分钟。丢弃水,将内部放在一边。GydF4y2Ba
  • 在大锅中加热油。炒大蒜,直到开始变成褐色。加入洋葱和生姜。继续炒至洋葱变软。GydF4y2Ba
  • 加入茉莉花和粘性米饭。搅拌并煮1至2分钟。GydF4y2Ba
  • 将水倒入锅中。煮沸。加入Knorr Beef Cubes和鱼露。搅拌。GydF4y2Ba
  • 添加内脏。覆盖并调节低至中间的热量。每隔几分钟搅拌一次,直到内脏非常嫩,米饭的质地变成粥。注意:这应该需要长达90分钟左右的时间。如果需要,请增加更多的水。GydF4y2Ba
  • 用洋葱粉,姜黄粉,盐,烤大蒜和黑胡椒粉调味。保持温暖。GydF4y2Ba
  • 通过将所有调味料在碗中混合在一起来准备酱汁。搅拌直至充分混合。确保先摇动柠檬柠檬汽水以释放泡沫。搁置。GydF4y2Ba
  • 在烹饪锅中开水。加入猪肉脸颊,柠檬草,月桂叶和盐。继续用中火煮沸45分钟。取出猪肉。让它冷却。取出猪肉并将其放在一边。GydF4y2Ba
  • 在锅中加热½杯油。炸猪肉的一侧,直到变成棕色。将其翻过来,对另一侧做同样的事情。注意:一侧煎炸应花费大约2分钟。从锅中取出猪肉。搁置。GydF4y2Ba
  • 将剩余的油添加到锅中。油炸豆腐,直到变成金黄色。您可以根据需要将其关闭。GydF4y2Ba
  • 将豆腐和猪肉切成所需的食物。放在一个服务碗中。顶上切碎的红洋葱。将大量酱汁倒在上面。GydF4y2Ba
  • 将goto放在一个碗中。上面放上卡拉曼西,绿洋葱,烤大蒜和辣椒油。GydF4y2Ba
  • 与Tokwat Baboy一起食用。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba1172GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba35GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba14GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba108GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba38GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba108GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba1333GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba367GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba145GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba8GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba74GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba4GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba