大蒜黄油虾pancit广州GydF4y2Ba
用炒虾和大蒜和黄油炒面。GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
600GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 10GydF4y2Ba虾GydF4y2Ba清洁GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba油炸GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba克诺尔虾多维数据集GydF4y2Ba
- 21GydF4y2Ba盎司GydF4y2Bapancit广州GydF4y2Ba面粉GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba卷心菜GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
- ½GydF4y2Ba柠檬GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba头蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba蚝油GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
将黄油融化在炒锅中。加入食用油。GydF4y2Ba
-
将大蒜放入锅中。搅拌直至变成浅棕色。GydF4y2Ba
-
加入虾。煮每面1分钟。GydF4y2Ba
-
将柠檬挤在虾上。盖住炒锅。继续烹饪1分钟。用盐调味。GydF4y2Ba
-
从炒锅中取出虾，放入干净的盘子中。将果汁留在炒锅中。GydF4y2Ba
-
让果汁蒸发，直到只剩下脂肪（黄油和油混合物）。GydF4y2Ba
-
炒洋葱，直到变软，然后加入酱油和水。让它煮沸。GydF4y2Ba
-
加入Knorr Shrimp Cube。搅拌。GydF4y2Ba
-
将白菜和胡萝卜放在锅中。煮30秒。GydF4y2Ba
-
添加面条。烹饪时轻轻折腾。煮至面条完全吸收液体。GydF4y2Ba
-
加入牡蛎酱和葱。用黑胡椒粉调味。折腾，直到所有成分分布得很好。GydF4y2Ba
-
将pancit广州安排在盘子中，然后在上面放上虾和炸鸡蛋。GydF4y2Ba
-
分享。服务并享受！GydF4y2Ba
视频GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba600GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba89GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba22GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba19GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
多不饱和脂肪：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
单不饱和脂肪：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba57GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba3029GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba210GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba9GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba14GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba561GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba22GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba58GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba