回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

嘶嘶作响的Bulalo食谱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1 1/2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba牛腱GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba煮熟的甜玉米GydF4y2Ba煮熟GydF4y2Ba
  • 10GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba蘑菇汤的冷凝奶油GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
  • 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba新鲜的白蘑菇GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 3 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 做蘑菇肉汁。加热烹饪锅或酱锅,然后加入1汤匙黄油并融化。放入蘑菇,炒3分钟。加入蘑菇汤的冷凝奶油,然后搅拌。倒3/4杯水;加入1/2茶匙盐和1/2茶匙黑胡椒粉,然后搅拌。煮5分钟或直到酱汁变稠。GydF4y2Ba
  • 将牛肉小腿放在烹饪锅中,然后撒1茶匙盐。GydF4y2Ba
  • 倒3杯水,施加热量。煮沸,煮至牛肉变软。从烹饪锅中取出,放入干净的盘子中。注意:根据需要加水。GydF4y2Ba
  • 用1/2茶匙盐,1/2茶匙黑胡椒粉和大蒜粉调味牛肉两面。搁置。GydF4y2Ba
  • 加热锅,然后加入2汤匙黄油。让黄油融化。GydF4y2Ba
  • 每侧至少2分钟的牛肉两面泛滥。GydF4y2Ba
  • 加热嘶嘶的板(金属板),然后放入1汤匙黄油,然后融化。GydF4y2Ba
  • 将锅炸牛肉放在嘶嘶作响的盘子上,上面放上蘑菇肉汁,然后将玉米放在侧面。GydF4y2Ba
  • 热热。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba