茄子煎蛋GydF4y2Ba
这是茄子煎蛋的食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba
10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba
8GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba
18GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba
茄子GydF4y2Ba
美食:GydF4y2Ba
菲律宾GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba件GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中号茄子GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 一点点黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
-
将鸡蛋打在一个大碗中。加入盐,黑胡椒粉和大蒜粉。继续打击,直到所有成分都充分混合为止。搁置。GydF4y2Ba
-
使用叉子在茄子上创建微小的孔。通过在400F的烤箱中烘烤20至25分钟,将茄子煮沸20至25分钟,或将其暴露在炉子顶部,直到皮肤燃烧并变黑。GydF4y2Ba
-
让茄子冷却。剥皮,然后切断茎。将茄子平放在盘子中。使用叉子轻轻捣碎。GydF4y2Ba
-
用打败的鸡蛋将土豆泥的茄子转移到碗中。搅拌直至茄子与所有成分充分融合。GydF4y2Ba
-
同时,在锅中加热橄榄油。油热后,将混合物倒入锅中。继续在中火煮3至5分钟。GydF4y2Ba
-
用盘子将茄子omellette翻转。通过举起锅并将其倾斜到盘子,直到内容滑入板块(您也可以使用刮铲)来执行此操作。确保煮熟的零件正面向。现在,用一只手握住盘子,另一只手握住锅。用锅盖住盘子,然后以一种触摸锅的底部(仍然未煮过的)的方式将其迅速翻转。继续煮3分钟。GydF4y2Ba
-
转移到服务板上。与您最喜欢的调味品一起食用。GydF4y2Ba
-
分享并享受!GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba