回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
Afritadang BaboygydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

Afritadang BaboygydF4y2Ba

这是一个秘方Afritadang Baboy Afritada或猪肉gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 猪肉gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 菲律宾gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba猪肉的肩膀gydF4y2Ba切成方块gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba8盎司番茄酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大土豆gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba媒介胡萝卜gydF4y2Ba立方gydF4y2Ba
  • 3到5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干香叶gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba小红椒gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba小青椒gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 3gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 热油在锅里。gydF4y2Ba
  • 炒大蒜和洋葱。gydF4y2Ba
  • 添加猪肉。炒至浅棕色。gydF4y2Ba
  • 把番茄酱和牛肉汤。让沸腾。gydF4y2Ba
  • 添加月桂叶。封面,然后在中火煮45分钟或直到猪肉变得温柔。注意:如果需要添加更多的牛肉汤。gydF4y2Ba
  • 加入土豆和胡萝卜。煮5到8分钟。gydF4y2Ba
  • 加入青椒。煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 用盐和黑胡椒。搅拌。gydF4y2Ba
  • 转移到一个盘子。分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba