回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

绿豆芽与虾GydF4y2Ba

这是用虾的绿豆新芽的食谱GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 20GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 蔬菜GydF4y2Ba
美食：GydF4y2Ba 菲律宾GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • ½GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba新鲜的绿豆芽GydF4y2Ba清洁GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba中虾GydF4y2Ba外壳取出GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小萝卜GydF4y2Ba朱利安GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的白菜GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的葱GydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba
  • 4GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 5GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 加热锅中的油。GydF4y2Ba
  • 加入虾。炒1分钟。撒盐和黑胡椒粉。继续煮1至2分钟。从锅中取出，放入干净的盘子中。搁置。GydF4y2Ba
  • 使用相同的锅，添加剩余的油。GydF4y2Ba
  • 炒大蒜和洋葱直至变软。GydF4y2Ba
  • 加入绿豆新芽，胡萝卜和白菜。炒3至5分钟。GydF4y2Ba
  • 将煮熟的虾放回锅中。搅拌。GydF4y2Ba
  • 添加葱。继续煮2至3分钟。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板上。服务。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba