回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

Sarciadong咸干鱼gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba鱼干gydF4y2Ba咸干鱼gydF4y2Ba、油炸gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba14盎司,切碎的西红柿gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中黄色洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 3gydF4y2Ba海湾大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
  • 3到5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba红色和绿色的辣椒gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba鱼酱gydF4y2BapatisgydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把油倒到锅中。gydF4y2Ba
  • 油热后,爆香大蒜和洋葱。gydF4y2Ba
  • 加入切碎的西红柿。煮5 - 7分钟。gydF4y2Ba
  • 加入辣椒,黑胡椒粉,和鱼酱。搅拌,煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 把约会的混合物。煮1分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到一个盘子。服务。gydF4y2Ba
  • 分享和享受!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba