回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba
打印菜谱gydF4y2Ba

布拉洛牛肉妈妈gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba 3.gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba Vanjo从远处gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1．5gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba牛肉柄gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Baoz。gydF4y2Bami trunggydF4y2Ba蛋干面gydF4y2Ba
  • 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba切成丝的gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切碎的萨伏伊卷心菜gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba煮鸡蛋gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba块gydF4y2Ba八角茴香gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba中等大小的洋葱gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在深汤锅中加热食用油。gydF4y2Ba
  • 把大蒜和洋葱炒一下。gydF4y2Ba
  • 放入牛小腿肉。每一面煮1分钟。gydF4y2Ba
  • 倒入牛肉汤和水。煮沸。gydF4y2Ba
  • 加入八角茴香。炖60到90分钟，直到肉变软。gydF4y2Ba
  • 取出八角。gydF4y2Ba
  • 加盐和胡椒粉调味。如果需要，还可以加水。gydF4y2Ba
  • 放入干鸡蛋面、卷心菜和胡萝卜。煮3分钟。gydF4y2Ba
  • 转移到单独的碗。搭配煮鸡蛋食用。gydF4y2Ba
  • 分享并享受吧!gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba