回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 捐赠GydF4y2Ba
打印配方GydF4y2Ba

烤pinoy pork choc配方GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 3.GydF4y2BaHRS.GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 25.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 3.GydF4y2BaHRS.GydF4y2Ba25.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba Vanjo Merano.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba猪排GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油或红花油GydF4y2Ba你可以使用普通的食用油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 辣椒粉的划伤GydF4y2Ba可选的GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 结合油，盐，胡椒，大蒜粉和辣椒粉。混合良好直至粉末在油中稀释。GydF4y2Ba
  • 将油混合物擦在每片猪排中。GydF4y2Ba
  • 将猪排放在盖子容器中。为了被吸收的香料冷却至少3小时。GydF4y2Ba
  • 加热烤架。使用中型热量，根据切割的厚度烧烤猪排的每一侧约8至12分钟。用剩余的油混合物填充。GydF4y2Ba
  • 转移到一盘。为切片的绿色芒果，西红柿，盐蛋和虾酱服务。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba