牛肉炖食谱GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
6GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba牛肉GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba中等大小的胡萝卜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的芹菜肋骨GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba中等土豆GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba丁香粉GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba件GydF4y2Ba海湾叶GydF4y2Ba干或新鲜GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba在2汤匙水中稀释的玉米淀粉GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在锅中加热油。GydF4y2Ba
-
将牛肉，加入洋葱，大蒜，贝叶，地面丁香和辣椒粉烧焦。搅拌并煮2分钟。GydF4y2Ba
-
倒入牛肉汤，煮沸。煮至牛肉变软直到。注意：根据您将要使用的肉，这可能需要超过1小时。根据需要加水。GydF4y2Ba
-
加入芹菜肋骨，胡萝卜，土豆，盐和胡椒粉。搅拌并煮6至10分钟。GydF4y2Ba
-
倒入稀释的玉米淀粉。搅拌并煮一分钟。GydF4y2Ba
-
关闭热量并转移到服务碗中。GydF4y2Ba
-
服务。分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba