回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

Ginisang Pechay（Sauteed Bok Choy）GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 25GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 30GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2BaBaby Bok Choy或PechayGydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba猪肉GydF4y2Ba切碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中型番茄GydF4y2Ba切丁GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中型洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙。GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 加热锅并放入食用油GydF4y2Ba
  • 炒大蒜，洋葱和番茄GydF4y2Ba
  • 加入猪肉并煮5分钟GydF4y2Ba
  • 放入鱼露和黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 加水，小火煮10到15分钟GydF4y2Ba
  • 当猪肉足够嫩时，将Pechay或Bok Choy放入。煮几秒钟，关闭热量，等待5分钟，然后再上菜。GydF4y2Ba
  • 热热。分享并享受这种令人愉悦的蔬菜！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba