回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba
打印食谱GydF4y2Ba

鸡肉蒂诺拉食谱GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
美食：GydF4y2Ba 菲律宾食谱GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 6GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺（Vanjo Merano）GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba整只鸡GydF4y2Ba切成碎片GydF4y2Ba
  • 36GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba洗米饭GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2BaPC小绿木瓜GydF4y2Ba切成楔子GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中型洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba拇指姜GydF4y2Ba切成条GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
  • 热胡椒叶GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 炒大蒜，洋葱和生姜GydF4y2Ba
  • 放入鸡肉并煮至颜色变成浅棕色GydF4y2Ba
  • 加入鱼露并充分混合GydF4y2Ba
  • 倒入米饭，煮沸。小火煮45分钟。GydF4y2Ba
  • 加入绿色木瓜楔子，小火煮5分钟GydF4y2Ba
  • 加入热胡椒叶GydF4y2Ba
  • 加入盐和胡椒调味GydF4y2Ba
  • 热热。分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba