回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 捐赠GydF4y2Ba
打印配方GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba从GydF4y2Ba3.GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba

Cansi Recipe（Ileggo Bulalo和Sinigang在一个美味的汤菜）GydF4y2Ba

这是Cansi的一个食谱。它是一只牛肉汤，酸汤中的未成熟菠萝蜜。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
菜式：GydF4y2Ba 菲律宾人GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba Vanjo Merano.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2BaLBS。GydF4y2Ba牛腱GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba秆柠檬草GydF4y2Ba厚厚的末端被束缚成结GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba梅花番茄GydF4y2Ba楔入GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba长绿色辣椒GydF4y2Ba沉默的粉泽GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba热红辣椒GydF4y2Ba选修的GydF4y2Ba
  • 7.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中黄洋葱GydF4y2Ba楔入GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Baannatto石油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba牛肉立方体GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba20g pack sinigang sa sampaloc mixGydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba切片未成熟的菠萝蜜GydF4y2Ba
  • 8到10GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba矮乎寻常GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在汤锅或压力锅中加热Annatto油。GydF4y2Ba
  • 一旦油热烫了大蒜。煮至大蒜浅棕色。GydF4y2Ba
  • 加牛柄。煮一边30秒到一分钟。把它翻过来煮另一边大约同一时间。GydF4y2Ba
  • 倒水。煮沸。GydF4y2Ba
  • 加入洋葱，番茄和牛肉立方体。搅拌。GydF4y2Ba
  • 添加柠檬草。盖上压力锅并煮30分钟。注意：如果使用常规汤锅，请在低温下煮牛肉2至3小时。如果需要，增加更多的水。GydF4y2Ba
  • 安全地卸下压锅的盖子。施加热量并将混合物煮沸。GydF4y2Ba
  • 搅拌菠萝蜜煮5分钟。GydF4y2Ba
  • 加辣椒。煮2到3分钟。GydF4y2Ba
  • 倒入Sinigang Mix包的内容。搅拌。添加鱼酱。煮3到5分钟。GydF4y2Ba
  • 转移到服务碗。服务。GydF4y2Ba
  • 分享并享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba