猪肉婴儿后肋骨尼拉加食谱GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
6GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
459GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba婴儿后肋骨GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba片GydF4y2Ba土豆GydF4y2Ba去皮和切成薄片GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba片GydF4y2Ba卷心菜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba束GydF4y2Ba小白菜GydF4y2Ba
- 8至10GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba黄洋葱GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba帕蒂斯GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茎GydF4y2Ba芹菜GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
将水倒入汤锅中。煮沸。GydF4y2Ba
-
加入切碎的洋葱，芹菜，黑胡椒粉和大蒜粉。盖上中火煮5分钟。GydF4y2Ba
-
加入猪肉婴儿后肋骨。盖上煮60至90分钟。（注意：您可以通过煮沸45分钟来更快地烹饪，但煮熟会使肉更嫩，并带出味道）。根据需要添加更多的水。GydF4y2Ba
-
将土豆和白菜放入汤锅中。搅拌。盖上煮沸5分钟。GydF4y2Ba
-
加入婴儿果酱，然后加入鱼酱。煮1分钟。GydF4y2Ba
-
转移到服务板上。服务。GydF4y2Ba
-
分享并享受GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba459GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba38GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba31GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba11GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba131GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba914GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba691GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba200GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba30GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba113GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba