回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

奶油lengua中的白酱GydF4y2Ba

浓郁的牛舌,浓郁的奶油白酱和蘑菇。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 2GydF4y2BadGydF4y2Ba45GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
关键词:GydF4y2Ba 奶油酱,lengua,白酱GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 1226GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2 1/2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba牛舌GydF4y2Ba煮沸并切成薄片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba纽扣蘑菇GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba克诺牛肉立方体GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba重鞭奶油GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba女士的选择蛋黄酱GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 通过在锅中煮沸水来嫩化Lengua。加入牛舌,煮沸1至1½小时。从锅中取下舌头。让它煮下来。将皮肤剥离,然后将牛舌切成薄片。搁置。GydF4y2Ba
  • 在锅中融化黄油。炒洋葱。GydF4y2Ba
  • 加入切成薄片的lengua。炒3分钟。GydF4y2Ba
  • 倒水。煮沸。GydF4y2Ba
  • 加入Knorr牛肉立方体。搅拌。煮至液体减少一半。GydF4y2Ba
  • 添加纽扣蘑菇。煮5分钟。GydF4y2Ba
  • 倒浓鲜奶油。加入大蒜粉。搅拌并在中火中煮3至5分钟。GydF4y2Ba
  • 添加女士的选择蛋黄酱。搅拌直至酱油光滑。GydF4y2Ba
  • 用黑胡椒粉和盐调味。煮至酱汁变稠。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板上。服务。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba1226GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba51GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba108GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba45GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba313GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba723GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba927GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba1230GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba2.9GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba103GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba5.7GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba