可乐AdoboGydF4y2Ba
Pinoy Pork Adobo用可口可乐烹制。GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
4GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
1530GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2 1/2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba五花肉GydF4y2Ba立方体GydF4y2Ba
- 10GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
- 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba碎GydF4y2Ba
- 12GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba可乐饮料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba整个胡椒GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba件GydF4y2Ba干月桂叶GydF4y2Ba
- 盐GydF4y2Ba可选的GydF4y2Ba
- 水GydF4y2Ba如所须GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
加热盘。烤猪肉肚，直到褐色并提取足够的油为止。注意：灼热时连续搅拌猪肉。GydF4y2Ba
-
将猪肉推在锅的一侧。在开放区域加大蒜。炒大蒜30秒。将猪肉和大蒜混合在一起。煮1分钟。GydF4y2Ba
-
倒入酱油和醋。煮沸。搅拌。煮2分钟。GydF4y2Ba
-
加入整个胡椒和干湾叶子。GydF4y2Ba
-
加入可乐饮料。让它煮沸。盖住锅。继续低火烹饪，直到猪肉变软。注意：如果需要，加水。GydF4y2Ba
-
用盐调味（可选）。GydF4y2Ba
-
转移到服务碗中。服务。分享并享受！GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba1530GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba12GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba28GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba150GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba55GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba204GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba850GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba597GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba90GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba42GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba3GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba