回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 服务GydF4y2Ba

辣椒螃蟹与血豆GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 15GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
煮时间GydF4y2Ba 20GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 35GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba 范乔·梅拉诺(Vanjo Merano)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 6GydF4y2Ba件GydF4y2Ba螃蟹GydF4y2BaAlimasag或Alimango,切成两半GydF4y2Ba
  • 8GydF4y2Ba件GydF4y2Ba蛇豆GydF4y2Ba西塔(Sitaw),切成2英寸长GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba旋钮生姜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 6GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba压碎和切碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱,切碎GydF4y2Ba
  • 5GydF4y2Ba件GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba殴打GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba鸡肉汤GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
  • 3GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将鸡汤,酱油,番茄酱和玉米淀粉混合在碗中。搅拌混合。搁置。GydF4y2Ba
  • 将油加热在炒锅或大锅中。油变热后,将大蒜,洋葱和生姜炒。GydF4y2Ba
  • 洋葱变软后,加入辣椒和蛇豆。高温炒2至3分钟。GydF4y2Ba
  • 加入螃蟹。继续炒5分钟。GydF4y2Ba
  • 撒盐和黑胡椒粉。倒入鸡肉汤混合物,然后扔到外套上。煮1分钟。GydF4y2Ba
  • 倒鸡蛋,炒3分钟。GydF4y2Ba
  • 转移到服务板上。与温暖的白米饭一起食用。GydF4y2Ba
  • 分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba