回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 捐赠GydF4y2Ba

容易鸡肉配方GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 45.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 50.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba 3.GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba Vanjo Merano.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba无骨鸡胸肉GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 5.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba鸡汤或股票GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba乍一看GydF4y2Ba去皮,被移除,切成楔形GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba生姜GydF4y2Ba切成薄条GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba中等大小的洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba菠菜GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • 鱼酱味道GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将烹饪油加热在烹饪罐中。GydF4y2Ba
  • 当油变热时,姜汁,大蒜和洋葱炒GydF4y2Ba
  • 一旦洋葱柔软,煮上切碎的鸡肉。煮3分钟。GydF4y2Ba
  • 倒入鸡汤。煮沸,然后煮20到25分钟。GydF4y2Ba
  • 加入Chayote楔子。煮5分钟。GydF4y2Ba
  • 放入辣椒和/或malunggay叶子。GydF4y2Ba
  • 加入地面黑胡椒和鱼酱。搅拌。GydF4y2Ba
  • 转移到服务碗。GydF4y2Ba
  • 服务。分享并享受!GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba