Tinola是一种菲律宾鸡汤。这个简单的鸡肉tinola食谱由鸡肉、蔬菜和大量的姜组成。有很多准备的方法gydF4y2Ba鸡TinolagydF4y2Ba.这个食谱是另一种让这种寒冷的天气变得更容易的方法,使用替代材料。gydF4y2Ba
传统的tinola会要求你使用青木瓜。有些人可能不容易获得这种成分。作为另一种选择,我们在这个食谱中使用了水獭蛋。我还用了鸡汤。这将帮助你更快地烹饪这道菜,因为它不需要炖几分钟的鸡肉只是为了提取它的味道。辣椒叶或马龙盖是常见的绿色蔬菜,但你也可以用菠菜。gydF4y2Ba
容易Tinola鸡。试试这个简单的鸡肉Tinola食谱。把你的反馈给我们。gydF4y2Ba
简单的鸡肉Tinola食谱gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba无骨鸡胸肉gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba块gydF4y2Ba佛手瓜gydF4y2Ba去皮,去籽,切成楔形gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba姜gydF4y2Ba切成细条gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba媒介洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba菠菜gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
- 鲜鱼露gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在锅里加热食用油。gydF4y2Ba
-
油烧热后,放入姜、蒜和洋葱gydF4y2Ba
-
洋葱变软后,放入切碎的鸡肉。煮3分钟。gydF4y2Ba
-
倒入鸡汤。煮沸,然后用文火煮20至25分钟。gydF4y2Ba
-
加入瓜泥楔子。煮5分钟。gydF4y2Ba
-
放入辣椒和/或马龙盖叶。gydF4y2Ba
-
加入黑胡椒粉和鱼露。搅拌。gydF4y2Ba
-
转移到上菜的碗里。gydF4y2Ba
-
服务。分享和享受!gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba
乔安妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
谢谢你的食谱!!这是最接近我妈妈的食谱,甚至可能味道更好。gydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我很感激,乔安妮。谢谢你尝试这个食谱。gydF4y2Ba
CheskagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你也可以用成熟的木瓜代替佛手瓜,也可以添加柠檬草的香气gydF4y2Ba