回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 捐赠GydF4y2Ba
Crispy Liempo Sinigang Rice食谱GydF4y2Ba
打印配方GydF4y2Ba

Crispy Liempo Sinigang RiceGydF4y2Ba

汤少的sinigang米饭用酥脆猪肚和蔬菜天妇罗。GydF4y2Ba
准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 主菜GydF4y2Ba
菜式：GydF4y2Ba 菲律宾人GydF4y2Ba
关键词：GydF4y2Ba 脆皮猪肚，lecon kawali，西义米饭，天妇罗GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba 2001年GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba Vanjo Merano.GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

脆皮李姆波GydF4y2Ba

  • 1½.GydF4y2BaLBS。GydF4y2Ba猪肚GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba玉米淀粉GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
  • ¾GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

Sinigang Rice.GydF4y2Ba

  • 22.GydF4y2BaGGydF4y2Baknorr sinigang sa sampalocGydF4y2Ba原始混合GydF4y2Ba
  • 1½.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba白饭GydF4y2Ba
  • 8.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba长豆豆GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba长青椒GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
  • 黑胡椒粉GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba

蔬菜天妇罗GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba番茄GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 6.GydF4y2Ba件GydF4y2Ba秋葵GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba茄子GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1½.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba菠菜GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba蛋糕粉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba蛋黄GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba冷水GydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba冰块GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba食用油GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 通过在烹饪罐中沸腾水准备Sinigang汤。加猪肚。覆盖罐并继续使用低至中热沸腾30分钟。注意：根据需要添加更多的水。GydF4y2Ba
  • 添加knorr sinigang sa sampaloc（原始混合）。搅拌。覆盖罐并继续在中热量沸腾15分钟。从锅中取出猪肉，让它冷却。GydF4y2Ba
  • 通过洗去米饭开始烹饪西义米饭。排水。使用厨房筛子过滤时将Sinigang Brooth倒入电饭煲中。做饭直到完成。注意：您可以使用电饭煲，或进行传统的烹饪方式。GydF4y2Ba
  • 米饭正在烹饪时，通过将猪肉放入可重复密封的袋子来制作猪肉。添加鱼酱。腌制15分钟。在锅里加热油，然后在玉米淀粉挖出猪肉。每边炒，直到它变成金色棕色和脆皮。放在板毛巾的板上。搁置。GydF4y2Ba
  • 是时候炒饭了。在锅里加热油。加入洋葱并煮30秒。将切碎的长绿豆煮沸，继续烹饪1个半分钟。加入切片的长青椒和煮熟的米饭。搅拌1至2分钟。用地面黑辣椒和辣椒粉调味。搁置。GydF4y2Ba
  • 通过将油加热至360F制作植物天妇罗。结合从蛋黄和水开始的面包成分。混合良好。添加冰块然后放入蛋糕面粉。通过握住4块筷子并使用刺伤运动混合30至35秒。注意：混合物应该是块状的，不顺畅。GydF4y2Ba
  • 在蛋糕面粉中挖出蔬菜，然后在击球手中浸泡。每边炒2到3分钟。注意：菠菜应该只会炒1分钟。GydF4y2Ba
  • 在一盘上安排Sinigang米饭。顶部有脆皮的Liempo，与蔬菜Tempura服务。和享受！GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba2001年GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba118.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba32.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba157.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba38.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba171.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba1158.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾：GydF4y2Ba1325.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba12.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba13.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A：GydF4y2Ba2922GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C：GydF4y2Ba37.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba154.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁：GydF4y2Ba5.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba