Betamax食谱GydF4y2Ba
炸腌制的凝结鸡血GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
5GydF4y2Ba人们GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
352GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
设备GydF4y2Ba
-
1台炸锅GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba凝结的鸡血GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba克诺尔鸡肉立方体GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba黑胡椒粉GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba大蒜油GydF4y2Ba
蘸酱成分：GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 3/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白醋GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
- 5GydF4y2Ba泰国辣椒GydF4y2Ba切碎的GydF4y2Ba
- 盐和黑胡椒粉调味GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
将鸡血切成方块。GydF4y2Ba
-
将立方体的血液放在烹饪锅中。加入酱油，醋和水。煮沸。用混合物将血液浸泡（通过用勺子轻轻sc起将混合物倒入血液中）。GydF4y2Ba
-
加入大蒜粉，黑胡椒粉和克诺尔鸡肉立方体。煮5分钟。GydF4y2Ba
-
将鸡血（不带酱汁）转移到干净的盘子上。让它冷却。用竹棍轻轻地串。GydF4y2Ba
-
刷大蒜油。放入炸锅中。在200摄氏度的每侧煮5分钟。GydF4y2Ba
-
通过将所有蘸酱成分结合起来制作蘸酱。搅拌直至充分混合。GydF4y2Ba
-
将Betamax与辣蘸酱一起食用。GydF4y2Ba
-
分享并享受！GydF4y2Ba
视频GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba352GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba34GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba20GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
多不饱和脂肪：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
单不饱和脂肪：GydF4y2Ba10GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
反式脂肪：GydF4y2Ba0.1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba626GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba1563年GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba531GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba20137GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba42GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba37GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba17GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba