Tinolang Tahong with Malunggay是贻贝汤的一个版本,其中贻贝与姜汁、柠檬草以及Malunggay一起烹调。辣木或鸡腿树是马龙盖的一些名字。叶子是用来做这道菜的。众所周知,它富含维生素A。GydF4y2Ba
Tinolang tahong和malunggay是一个普通菲律宾家庭的晚餐。新鲜的贻贝被清洗干净,然后放入姜汁和洋葱一起煮,然后作为主菜与热米饭一起食用。有时,旁边会放一碟鱼露和辣椒,以增加菜肴的风味。GydF4y2Ba
我喜欢做这道菜有多容易。只需将水连同姜、洋葱和柠檬草一起煮开,然后一直加入剩余的配料。在寒冷的日子里吃是很好的,我个人更喜欢搭配烤的或烤的GydF4y2Ba炸鱼GydF4y2Ba.GydF4y2Ba
你可以用菠菜等其他蔬菜来煮提诺朗大红。这GydF4y2Ba提诺朗大红配方GydF4y2Ba我会告诉你怎么做。GydF4y2Ba
试试这个Tinolang Tahong和Malunggay配方。享受吧!GydF4y2Ba
Tinolang Tahong和MalunggayGydF4y2Ba
这是tinolang tahong和malunggay的配方。这是一道由贻贝、马龙盖叶、生姜和柠檬草组成的汤菜。最好在寒冷的天气下食用。GydF4y2Ba
一份GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba
成分GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba磅。GydF4y2Ba贻贝GydF4y2Ba清洁GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba大拇指姜GydF4y2Ba粉碎的GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba茎香茅GydF4y2Ba打结GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba马龙盖叶GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba中黄洋葱片GydF4y2Ba
- 5至6GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 盐和磨碎的黑胡椒调味GydF4y2Ba
说明书GydF4y2Ba
-
把水烧开。GydF4y2Ba
-
加入洋葱、姜和柠檬草。继续用中火煮8分钟。GydF4y2Ba
-
加入贻贝。煮6分钟。GydF4y2Ba
-
轻轻地滑入马龙盖的叶子。煮6到8分钟。GydF4y2Ba
-
撒上盐和黑胡椒粉。搅动GydF4y2Ba
-
转移到一个服务碗。提供GydF4y2Ba
-
分享和享受!GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
留话GydF4y2Ba