在菲律宾Taho是一种零食。它有一个pudding-like纹理。配料包括一个叫做arnibal布朗甜糖浆,和西米珍珠。你会经常看到街头小贩出售taho清晨。gydF4y2Ba
我喜欢taho吃早餐。当我们在马尼拉,我们确保早点起床能够购买一些“magtataho”。这是在美国买不到,所以我为自己和我的家人。下面的食谱告诉你怎么做。比你想象的更容易。gydF4y2Ba
Taho是什么做的?gydF4y2Ba
白布丁taho实际上是豆腐的一部分。它被称为软嫩豆腐,因为它柔软的质地和闪亮的外观。必须从头开始由菲律宾magtataho使用大豆。也可以从超市购买的形式完成。gydF4y2Ba
棕色糖浆或arinibal红糖煮的水。香草精也可以被添加到糖浆,等待最好的结果。gydF4y2Ba
西米珍珠大小不同。taho的回忆我小时候一样的销售目前,除了西米珍珠更大。这些天我看到taho附带小西米。这些是相同的那些我曾经在我gydF4y2Ba西米和gulaman食谱gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
如何使Taho在家吗gydF4y2Ba
在舒适的家中taho是很容易的,至少在布丁的部分。简单地从超市购买软嫩豆腐,你已经完成一半了。gydF4y2Ba
下一步是把糖浆和煮西米。使布朗arnibal就像做一个简单的糖浆。结合1两部分红糖水的一部分。让它煮沸,搅拌至充分混合。如果需要的话还可以添加香草精。gydF4y2Ba
最后一步是组装在一起的一切。杯子放一些软嫩豆腐。微波一分钟。顶级arnibal和西米珍珠。gydF4y2Ba
煮西米gydF4y2Ba
大西米珍珠完全需要一段时间来做饭。我做煮西米在水中30分钟。加入糖和继续煮15到20分钟或至熟所有。gydF4y2Ba
最好是让珍珠泡在水里几个小时或过夜。小西米珍珠是相反的。这些厨师更快。关键时候烹饪小西米和水的温度。总是确保水添加这些之前迅速沸腾。否则,小珍珠就会稀释在水里。gydF4y2Ba
我发表一个食谱,细节如何煮西米的步骤。gydF4y2Ba检查在这里gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
Taho是良好的蛋白质来源吗?gydF4y2Ba
的豆腐taho富含蛋白质。3盎司的含5克蛋白质。它也有其他营养物质。gydF4y2Ba
豆腐含必需氨基酸,钙和铁的良好来源。gydF4y2Ba这篇文章详细描述了taho对健康的好处gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
试试这个Taho配方。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
自制TahogydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 22gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba软嫩豆腐gydF4y2Ba
- 1 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba西米珍珠gydF4y2Ba未煮过的gydF4y2Ba
- 4 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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4杯水倒在锅,煮至沸腾。gydF4y2Ba
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清晰界线的木薯珍珠,中火煮40分钟。gydF4y2Ba
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加入1/4杯红糖拌匀。gydF4y2Ba
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关掉火,让西米珍珠坐在锅直到达到室温。备用。gydF4y2Ba
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烧热炒锅倒入半杯的水。gydF4y2Ba
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清晰界线一杯红糖水开始沸腾。混合好,闷煮直到混合物变浓稠。备用。gydF4y2Ba
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传递额外的软豆腐在玻璃或杯子然后在微波炉加热一分钟。gydF4y2Ba
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上额外的软豆腐煮木薯珍珠和甜糖浆。gydF4y2Ba
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温暖的服务。分享和享受gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
看如何让TahogydF4y2Ba
羽衣甘蓝gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我找不到软嫩豆腐,只有软豆腐在我附近的商店。这工作吗?谢谢你!gydF4y2Ba
KezgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
其配方使taho那么简单!这真的很好吃。我看到一个网站复制这也没有给予信贷,仅供参考。如果你想看看balay.phgydF4y2Ba
Vanjo从远处gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨Kez,谢谢你的反馈。我很高兴你喜欢它。也感谢你让我知道关于版权问题。将采取行动。gydF4y2Ba